回复：我又双叒叕来减肥了！

6.24晨起61.10
6.22运动:单车30分钟，哑铃操一套
6.23运动:饭后慢走1小时，哑铃操一套
周末能量爆棚了，运动量可以，体重也下来了

6.25晨起61.10
昨天饭后慢走一小时，没有做操，胃疼。
最近一段时间再也不吃烤地瓜了，经常买的那家现在断货了，我就在别的店里，或者网上买，品质参差不齐。胃酸还是少吃地瓜吧，疼了以后才能长记性呀😓

6.26晨起61.30
昨天无运动，来大姨妈了，然后让老公做家务，结果他吃坏肚子了，不想干，捂着肚子说:我能不能不干，我来大姨父了😂😂

7.01晨起61.30
6.30运动:小红帽一套+八段锦一遍
姨妈期结束，体重没涨，真是一件开心的事情呀。周末在家又看了一遍热辣滚烫，又被贾玲鼓舞到了，所以我还得继续努力。量了一下腰围，又78了，减肥不仅仅是为了美，更是为了健康！加油！

7.02晨起61.30
7.01运动:小红帽一套+八段锦一遍
昨天老公告诉我，我主任给我安排了一个出差的项目，被他给拦掉了，理由是太远了！不就出差时间长，他自己不想操心家里的事情吗？气的牙痒痒，真像《玫瑰的故事》里面的桥段，哎，气死我了，这小子真是耽误我进步，耽误我挣钱🤬😤

7.03晨起61.45
咋滴回事，还升上去了？
7.02运动:小红帽一套+八段锦一遍
下了整整一天的雨，真凉快呀，做操都没怎么出汗。我这体重，卡在这里了，这是第三年了吧，还没有下过60，有时候想想也挺失败的，天天运动，体重不降，哪一天突然正常吃了两顿饭，然后一下长3斤，而且还是多天下不去😭。
朋友告诉我，她放弃减肥了，因为美食能让她快乐。其实我们的目的都一样，运动产生的多巴胺，也让我快乐，方法不同，目标一致！
想想也对，我享受运动带来的快感，体重的下降只是附属品，就像我一直追求事业的进步，工资的上升也是附属品，这样一想，又快乐了😜😜

7.04晨起61.45
7.03运动:小红帽一套

7.05晨起61.10
7.04运动:小红帽一套
今天上午给闺女开家长会，闺女上初中第一次拿奖状，成绩也提高一些，目前推测能上市五所重点高中，但是中考还是2年以后的事情，保持努力吧！

7.06晨起61.10
昨天运动:小红帽一套
今天把娃娃们送回老家，爷爷奶奶想娃了，正好我也轻松几天😋😋

7.08晨起61.80
周末送娃回家，未做运动，把老家的美食又品尝了一遍，炸糖糕，胡辣汤，槐花饼，粉肚，啧啧，体重又上去了😂

7.09晨起61.80
昨天运动:小红帽一套

7.10晨起61.70
昨天运动:小红帽一套
果然正常吃了两顿饭，三天体重都不下😔
打新今天上市，才50多块钱，真是醉了，中签率高的果然不值钱呀

7.11晨起61.70
昨天运动:小红帽一套
又在统计上季度的工作量了，感觉没多少奖金呀，市场行情太不好了，什么时候能好转起来呀

7.11晨起61.70
昨天运动:小红帽一套
这两天有点忙乎晕了，终于知道同事嘴里什么是不好干的项目了，甲方不专业不负责，真是给我们增加太多工作量了

7.13晨起61.40
昨天运动:小红帽一套
昨天老公出去应酬，10点多回到家，拉着我聊天，聊到11点多，才发现手机找不到了，一拨号，出租车师傅接的😂，这货又把手机忘出租车上了，最近这是第二次了，无语了