回复：我又双叒叕来减肥了！

6.03晨起61.15
5.31运动:单车40分钟，瘦腰操2套
6.01运动:羽毛球10分钟（儿子打球摔跤了，不得以终止）
6.02爬山，放风筝1个多小时吧，比骑单车累多了

今年是最近一次减肥的第三年
第一年，减着减着阳了
第二年，减着减着腰扭了
第三年，渐渐明白，健康是最重要的，微胖也不丢人，尽力做到能力之内就好。
6月，fighting!

6.04晨起61.15
昨天没运动，给爸妈收拾房间，儿子比我还高兴，说不想上学了，想在家等着姥姥姥爷来😂😂

6.05晨起61.50
爸妈一来，体重必涨，哈哈哈，还说我又瘦了😂
儿子跟闺女跟姥爷姥姥那个亲呀，早早的写完作业，四个人去遛弯了。睡觉的时候儿子还闹着跟姥姥睡，看着他们相亲相爱的，我觉得我很多余😂

6.06晨起61.70
体重稳步上升中……
昨天运动:单车30分钟
爸妈在家真好，回家看到爸妈在厨房忙活，想让我们回家就能吃上热乎饭。啊，这种久违的幸福感，只有亲爸亲妈在家的时候才有。但是我那舍得一直让父母干呢，毕竟到了我该孝顺他们的时候了。
这两天晚上睡觉特别好，很踏实，可能跟爸妈在也有关吧，觉得不再是一个人扛起一个家了，父母就是我坚强的后盾。

6.07晨起61.70
晚饭后陪父母下楼遛弯，累了停下聊会天，那一刻，我不再是谁的妻子，谁的妈妈，我只是他们的女儿，单纯而又快乐！

6.12晨起62.45
今天哥哥来接爸妈回去了。计划坐大巴车回的，但是老爸这两天吃坏肚子了，输了两天液，还有点虚，哥哥不放心就来接了。
我发现老爸真的是越老越固执，哥哥打电话说要来接他，还被他骂一顿。老妈看不下去开始训老爸:孩子不放心你，一片心意，你心疼儿子开车累（往返得9个小时），可以好好说话，不至于吼着骂人。被训了一顿的老爸，无力反驳，跟个霜打的茄子一样～蔫了😂。
还有前两天带他们出去玩，回来的时候顺道去公司拿了快递，老爸就问你们公司房子是自己买的吗？我回答是的。老爸一张嘴:绝对不可能，写字楼都是租的！！我突然不知道说什么🤷🏻♀️🤷🏻♀️🤷🏻♀️。老爸呀老爸，写字楼的用户大部分都是租的房子，但是总得有房东吧，巧了，我老板就是房东😂😂
其实老爸那知道写字楼，开公司是什么意思呀，一辈子在小镇上当老师。这几年我回去说工作的时候，他听到的一句两句的，然后就固执的认为那就是全部了。这两年明显感觉到老爸的变化，越来越像个小孩，固执还爱骂人，说话什么都得哄着，哎，真希望老爸老的慢一点，再慢一点
这两年顿悟了，爸妈再也不能为我们兄妹兜底了，到了处处依赖儿女的年纪了……

6.13晨起62.45
昨天下班回到家还是有点难受，家里没有人等着了，但是看着老公却活波起来，跟岳父岳母住一起多少有点压抑呀。
端午节这几天是挺累的，老公出差了2天，我白天带父母逛附近的景点，晚上洗衣做饭辅导娃作业，第三天老公回来，计划一起与海洋馆的，结果老爸吃坏肚子，门诊看病输液，折腾了大半天，海洋馆自然 没有去成，周二我还请假了半天陪诊，每天基本睡5-6个小时，中午也没有午休，缺觉严重。老爸终于好了，老公又续上了，一晚上去厕所好几趟，看来夏天一定不能贪嘴呀，他俩都是吃了冰镇的西瓜。
好吧，我这是减肥贴，接下来的日子又回归正常了，减肥减肥，继续进行

6.14晨起62.15
昨天运动:单车30分钟
晚上做梦马上考试了，老师说考试题目都是练习册上的，打开自己练习册，发现都是一道题都没做，心里那个着急呀，那个懊悔呀，然后就醒了
是不是最近高考中考的缘故，莫名其妙的做这样一个梦，要不就是我现在的工作状态，空白空白。
昨天问老公，我在这个行业算不算幼儿园学生，老公噗嗤一笑，说已经上小学了，现在是一年级了😄

6.17晨起61.70（哈哈，这日期跟体重一模一样😁）
运动:6.14饭后慢走1小时
6.15单车1小时
6.16户外爬山1小时

6.18晨起61.70
昨天运动:单车35分钟
昨天晚饭时间突然停电，业主群里炸锅了，原来电梯困了不少人，物业拿着应急钥匙挨个去开门，还有孩子被困里面，吓的哇哇哭……
这个时候显示出低楼层的优势了，上下楼方便，而且还有水，6楼以上就没水了，娃娃吃完饭，趁外面光线还可以拿着作业去院子里写了。
供电所回复晚上10点前能恢复供电，本来要放洗碗机的碗筷，趁家里还有水，我决定手洗了，刚洗完，来电了😂😂

6.19晨起61.70
昨天运动:饭后慢走一小时。
单位食堂的饭，用一个词来形容:凑合！
从上个月开始，每天都有的一个纯荤菜，变成三天一次，后来变成菜里有点肉，从这个月开始就变成全素了，害得我米饭越吃越多，要不然撑不到下班。中午这么凑合，晚饭必须吃点好的，导致我这几天体重都不降了😂😂😂

6.20晨起:61.40
昨天运动:单车35分钟

6.21晨起61.40
昨天运动:单车30分钟
该适当加点抗阻运动了，今天晚上换成哑铃操

6.22晨起61.50
昨天运动:单车30分钟，哑铃操15分钟
好久不做哑铃操，胳膊有点抬不起来
预报没有雨，下班的时候居然下的很大，淋了很多人，幸亏我开车了，哈哈哈，后来新闻上看到是人工降雨😂😂