回复：我又双叒叕来减肥了！

4.23晨起61.10
晚上加班2个多小时，搞得颈椎疼，回家吃点饭跟儿子打了50分钟羽毛球，颈椎一点不疼了，羽毛球真是颈椎病的克星呀

4.24晨起61.00
昨天下了一天的雨，没想到傍晚放晴，出太阳了，路面也不湿滑，没有一丝风，真是打球的好天气，晚饭后羽毛球一小时😁。

4.25晨起61.10
昨天有风，羽毛球打的很不爽，儿子下午踢了2个小时足球，体力有点跟不上，羽毛球只打了45分钟。回家我又做了一遍瘦腰操。

4.26晨起61.10
昨天还是有风，打了20分钟，儿子就跟小朋友玩去了，我回家蹬健身单车🚲20分钟，又做了一遍瘦腰操。

又到了交作业的时候了
2月18号/4.15/4.25
体重63.1/61.95/61.10
肚子92.5/92.5/90
肚脐84/85/82
腰围78/80/76
臀围93.5/93/92
大腿54/53/53
小腿37/37/36.5
胳膊27/26/26
胸下围：81/无

早晨起来，换了两条裤子都瘦，真是要哭了，都是去年常穿的，今年真是胖成啥样了呀。
马上又要5.1假期了，假期真是减肥路上最大的绊脚石呀，告诫自己一定要控制控制😰

4.27晨起惊现60.70！！！
高兴了30秒，我就回到现实了，大姨妈驾到，这体重很难保持住
4.26打羽毛球20分钟，健身单车30分钟，廋腰操一遍。
接下来几天，姨妈期+五一假期，吼吼，不知道会反弹成啥样？尽量控制吧。
假期第一件重要的事就是买裤子去😭

今天想发发牢骚，朋友圈现在是什么都不敢发，有同事，有客户，把朋友圈背景都换成了风景画（之前是跟闺蜜们的视频）。
话说年龄大了转行，真的是要慎重呀。现在入职半年，真真感受到了困惑。跟我一起入职的基本都是24～25的年轻人，带我的项目经理基本都比我小个10岁左右，同样的工作，他们相处起来可能更融洽。项目经理安排新员工跑了腿，干点活，找年轻人可能更方便。入门的我，现在急需项目锻炼提升自己，但是项目经理分配工作的时候还是选择了小年轻。眼看着别人忙碌不已，我只能啃规范，看学习视频。这个年龄，我已不会喜形于色，但是内心还是会有点波澜。想起上一份工作，我还是公司的技术壁垒，一人多职也游刃有余，内心充实、自信，跟现在的空虚、百无聊赖真是形成鲜明的对比。
之前做过转行后的设想，现在切实体会到了，悲春伤秋一下，还是要虚心学习，韬光养晦，厚积薄发！
加油，给自己打打气，别放弃！

4.29晨起60.70
欢呼一下吧，竟然没涨😁😁
昨天发了点小牢骚，其实我心里虽然不舒服，但是还是有自己的规划的，只是按照自己的规划，提升会慢一点，不去直接干项目出成绩快。回家路上一直想这个问题，上一份工作，也不是一上来就独当一面的，也是财务主管辞职了，我才有机会锻炼成长的。这次转行，单位同事都很优秀，本科是最基本的要求，还有研究生，我年龄大，学历低，学习反应能力可能也不如年轻人，确实是劣势呀。
这样一想，还是老实的，踏踏实实的学习去吧……

4.30，早晨没称体重，马上放假回老家了，我一定是带着肉肉返回的😁😁
昨天跟老妈视频，老妈说冰箱里给我留好了槐花，等我回家，给我煎槐花，蒸槐花，炸槐花……哈哈哈，我就是爱这口😆😆
网上给爸妈,公婆买的衣服都收到了，尺码合适，他们都挺喜欢的，真省心，之前陪他们逛商场，他们也没有自己想要的款式，反正就是挑来挑去，挑累了，还是我拍板😂。

5.06，假期结束了，又开始减肥了
晨起62.80，看看咱的能力，5天，就能长个2.1公斤😂😂，哈哈哈
这趟回家，都说我比过年的时候瘦一点，确实是瘦了一点点，但是跟往年比还是胖，买了漂亮的衣服，鞋子，赶紧瘦下来，又可以美美的了😁😁，不管别人怎么看，每天打扮的漂漂亮亮的，自己心情也好好的，这把年龄了，只为自己而活！

5.07晨起62.80
昨天晚上打羽毛球，陪儿子打了半个小时，他同学来了，俩人开始玩烟卡游戏，我跟同学妈妈又打了15分钟。无论干啥都得找合适的人呀，成年人对打了15分钟，出了很多汗，棋逢对手的感觉真好。
天气真好，一丝风都没有，但是有杨絮，打完球我发现我过敏了，脸上起了几个又红又痒的疙瘩😭😭

5.08晨起62.80
这肉是焊身上了呀，一点掉的意思都没有😂
昨天晚上学校让家长看公益讲座直播课，我躺在床上看的，然后看着看着就睡着了😴，快结束的时候醒了，看着都在下单买课程😂，什么公益讲座，就是卖课的！
看了下时间，已经快九点了，把娃扔给爸爸管理，洗漱睡觉了🛌。
假期聚餐的时候，姐夫说有段时间天天无精打采，犯困，去检查了下，发现血糖很高。我立刻想到自己最近也是犯困，是不是身体在预警呀？

5.09晨起62.80
体重秤呀体重秤，你咋一点不考虑人的感受呢？为啥不能降一点点呢
昨天做了一遍八段锦，一遍瘦腰操。
瘦腰操一定要做，效果最好，一做就见效。昨天核算奖金，半年了，奖金只有1w，一个月勉强两千，要想达到之前的收入水平，预计得两年😂😂

5.10晨起62.45
昨天发愤图强了，单车20分钟，八段锦一遍，瘦腰操一遍，今天体重就降了，哈哈
昨天晚上饮食:
羊角蜜半个（超大个）
水果黄瓜一个
水果西红柿两个（小）
烤地瓜一个
核桃三个
小龙虾三个
咸蛋黄一个
蔬菜一拳
玉米稀饭一碗
一列举，把我自己都吓到了🥵🥵
为啥体重不降？为啥肚子大？为啥？
三省吾身，一定要改，上两个月的努力，不能被一个五一假期归零了