激发你的力量的方式还会有，来了再来。新的永远不会缺乏，因为生存的天空宽广无边。
就因为无限在眼前，所以你相信将自己从险境中拽出的法子很多，每一个后面都还有。
你失败了多少次，一定还有逆转的机会，因为前景没有边际。
知道生存的天地浩瀚，所以你的忧愁肯定会被淹没，无论此时看起来多么惊悚。
失去的难以挽回，但你只管往前看，未来的内涵没有边际。

只要还没死，有个声音就一直在你头上轰轰作响：生命不要求你完全掌控自己的命运，原谅你的本事无法大过天，但要你对自己有所作为，尽量有所作为，仅此而已。你做到了吗？
不幸的是，用力量受限来给行动不足的自己开脱，把不能自主当成不有所作为的借口，这个可能永远存在。你必须对此警醒，切记！切记！

有所作为，在任何时候，例如你扛不住自己的懒惰、消极，眼看着自己这样滑落时。
能不能做点什么，让自己的下滑速度慢些？
可不可以给这进程加点障碍，即使是很小的，小小的，就像马路上给急驶的车设置的减速带？
一次不成，想不想再来一次？
某种障碍无效，是否想过换一种？
某个力度不够，愿不愿意降低它，再试一次？
如此等等，你能在减缓自己的堕落上有所作为，生命也会收到你的温柔，会对你说，够了。

注意细微，是在把握大局的前提下

有所作为，时时处处都能体现。
某件该做的事你畏难，禁不住要逃跑。能不能设法让逃的过程不那么顺？
可不可以挡一挡自己的脚步？
找个借口让自己中途停一会儿，再来一次，行吗？
让逃跑的路曲折些，想不想这样做？
制造、利用某个空隙，争取一个掂量自己的此时表现的机会，愿意吗？
要是这些都做不到，能不能不许自己一垮到底，中途挣扎一番？
就算眼看到了地狱门口，再抵抗一下，可以吗？
诸如此类，你不敢、不愿担起自爱的责任时，让这些问话冲击自己，多来点。

世界杯揭幕战，结果不出所料。
重要的不是比分，而是场上局面。胜者的进球其实没啥，未来它也会败，其输球多少也是。值得玩味的是其整个表现。
全局观；战略与战术的兼顾；临场应对的多种选择；对战局进展的预判；精神状态的优劣；对各种状况的适应性等等，胜者都明显高出一筹，这些才让人唏嘘不已。
后面它遭遇更强者而败，这荣誉自然归于后者，人们在这里谈论更多，胜负其实不足道。
这岂不是给个人的一份启示？或强或弱，或成功或失败都属正常，但你可以要求自己在上面各方面有较好表现，简单说在整体上有厚实的底蕴。而平日里就应该在这里下功夫，力求完美，就好好专注于此。
当然你掌控不了命运，没法跟老天对抗，但生活之战中你的表现能被自己褒奖，你可以坦然以对。

猛冲或后撤，都是人间危局，亦是仙境。
猛冲中，好好体会它给你的力量感和澎湃热情，别想太多
后撤时，仔细品味它带来的松弛、自由的丰盈，别指望太多
当然不易做到，所以你要把这话认真说，使劲说，一遍遍的。
向前和向后都是诱惑——前方是成功的勾引，后面是安宁在撩你。不论怎样选择，你可以享受当下，别管其他的。
顺着想下去，没有尽头。只要你还没死，就瞪大眼睛，敞开心胸，精神抖擞地享受这无限吧。

很多时候生活没啥好的，就剩下诱惑了，眼前只有它了。
那就没什么可在乎的，只管亮出目光，好好凝视这诱惑，朝它嚷嚷：来呀，来呀，我扛得住你，脚下稳稳的，气死你。
你的自主性、力量感，你做人的底蕴，前景的光明全在这态度中，尽管享受好了。
那个给你诱惑的，恰恰因而被你诱惑。你们谁也不怕谁，没法击败对方。就这么顶牛，好好使劲，把花团锦簇、春光明媚顶出来，别的不必过于纠结。
还是会纠结，正常得很，你就继续嚷嚷，就这么活下去。

你在埋头吃面。除了动嘴，整个身子老半天没动。
看看手机，离走的时间还早。
忽然想到了什么，你往嘴里塞进一口，脸离开碗边，抬起一点高度，然后稍稍回调；再升高一步，再略微回降，如此往上。几个阶段后，脸的高度到了最大。把嘴里的面条轻松咀嚼，缓缓咽下。接着，头缓缓下落，下落，嘴巴回到习惯的位置。如法炮制，接着吃下一口面，再下一口。
这是在干啥？你本来是要喂饱肚子，要品尝美味，做这动作有用吗？
没用，一点儿都没有，但是——
对生存的敏感是人最重要的价值，此刻你正拥有它；
生命拒绝僵化，你有摆脱的自由。刚才只知低头猛吃，一个姿势老是不变，你有向它挑战的自觉性；
想下去，还有，还有。

这碗面的吃法，妙得很。
你觉悟到放松的必要，这一串动作是体会松弛之美。你掌控所有，向它致敬；
放松与紧张，其中每一个都不可少，但生命更需要两者的放纵与约束，不断的轮回。你给这个尽可能多的机会，做的不错；
人有什么目标，重要的不是达到它，而是指向它的一个进程。你有了这点敏感，忠诚地跟随了、拥有了一个过程。
所有的这些都会在你生活里处处体现，在未来每一个时候重来。此刻是个伟大的开端；
每一步都给头脑以良性的刺激，恰似将来类似的机会。你拥抱每一个，不肯舍弃。
如此等等，这一幕的意蕴还有很多。
你吃完了，时间还有。但你没有掏出手机，而是看窗外，身心放空，悠哉游哉。

生活里处处有僵化。从过去到未来，你总要应对，其中的任何一次都宝贵。当前怎么做，经历了什么，肯定会扩散出去。看着眼前的碗和自己，你任由思绪奔腾。
僵化、腐败是一种风险，重要的是及时、清晰地意识到它的存在，而不是立刻用最大力度的行动，争取最大效果。
任何目标，最有意义的不是始终盯住，咬住不放，而是心里总是有它，然后是急徐有度的、在理性监督下的步步行动。
任何风险，人有两种常见的状态：或没有意识到，自主的角色缺位，或心情紧张，力图仅凭自己强力的存在干预一切。

所有的思考都超越这碗面、你嘴里的滋味和肚子里的感觉，干脆说与它们无关。换句话说，想的这些都没有用处。但你心里舒坦，精神上的安宁与丰足伴随着你。
当然是无用，生活里处处有无用之处，然而你可以带着积极的态度与之相处。空即是色，色即是空，随时都有体验这点的机会。

自己的某个东西被视为没用处，大可不必沮丧。你的福分就在其中——他人没认为你这东西视是讨厌的、邪恶的。有用就可能带来这样的麻烦。
这有用会承担别人的某种期待，你的独立性要受损。当外力准备因此有所行动时，你的自主性也要面临考验，也许通不过。
假如你要作出反应，可能可以恢复原有，也可能更糟。你的独立自主成了不予配合，或故意妨碍，对人有恶意。
如此等等，还有很多可说的。
回到自己身上也是。你的某物自认为无用，觉得做过的一件事没用，一个思考没价值，应祝贺你——你还没视之为有害。
若是相反，你可能因此投入过多，一旦失望，这便是一个打击。特别是，在你的强烈意愿之下，这个东西有被推向极端的倾向，物极必反。接下来你就不只是蔑视它了。
无论对外对内，自己的东西没被高看，你就不至于面临这些。无用是安宁的保障，要明白这点。
实际上，不论怎样看，生活里你势必要跟有用之物打更多交道，其中要付出而不愿付出的代价很多。所以，那些无用的应该特别被你珍惜——难得的喘息与自由，就仰赖你这信念了。

他人认为你没用，等于给你自由。
跟自己的无用相处，就是给自己自由。
难得的是你真正的专注。一旦做到，你就把自己别的想法排开，后者无论多么了不起，碾压无用、毁掉你自由的力量有多强，此时此处都丧失了存在。你代表被理性蔑视的自由而战。
这很难，极难。不奇怪，人争取自由从来都不易。

出现在生活里的不幸，任何一个都是活力之源。
你当然要对它采取行动，心情急切，尚未动手活力已经被激发。
开始行动。知道自己有望达成目标，机会就在当下，必须好好抓住。手上自然用劲，全情投入。未必立竿见影，但肯定活力四射。
效果不由掌控，但自己的种种手段能用，使用方式由自己驾驭，得心应手，一切顺畅。这些都增添活力。
一旦有效果产生，心情更兴奋，只想更上一层楼，乘胜追击。气势更充沛。
无论能否如愿，身心都受到有力刺激，因而整体状态良好，神清气爽，整个人自然更活跃。
利用别的、更多的活动，你将这激励模式扩展，更觉得自己生机勃勃。
那个不幸何时消除难说，难免战局反复，过程曲折，但所有不顺都是强刺激，你的冲击更强，效果更好。
目标不易很快达到。即便还有长期艰苦战斗，也是在已有的整体感和良好氛围下进行，你从容不迫，始终活跃。