9月21艾灸天池，神阙，间使各30分钟

9月23艾灸肾俞，神阙各30分钟，照海25分钟

9月25艾灸承浆25分钟，中脘，神阙，足三里各30分钟，从这次开始灸脾胃病的穴位

9月27艾灸期门，神阙各30分钟，太冲25分钟

9月29艾灸下脘，气海，天枢，神阙各30分钟

10月1日艾灸胃俞，不容，神阙各30分钟

艾当选三年陈艾
艾，一年生，二年猛，三年暖烘烘。
灸，分天灸地灸和人灸。
艾纯阳也，分天之阳，地之阳和人之阳。

10月6日开始用马氏温灸推荐的穴位，艾灸中脘，足三里，肚脐（横）各30分钟；
10月8日艾灸环跳，肚脐（竖），阳陵泉各30分钟

10月10艾灸关元，曲骨，肚脐（横）各30分钟，三阴交25分钟。请教了专家的穴位，果然灸起来感觉不一样，一天比一天好

10月12日艾灸期门，肚脐（竖）各30分钟，太冲25分钟

10月14艾灸膈俞25分钟，膻中，巨阙各30分钟，肚脐（横）30分钟。
这组穴位艾灸错了，本来该艾灸完肾俞照海再艾灸这组的。也不知影响大不大，不知是否因此心理作用，感觉这次没效果

10月16艾灸肾俞，肚脐（竖）各30分钟，照海25分钟
10月18艾灸肝俞，章门，神阙各30分钟

10月20艾灸心俞25分钟，肚脐（横）30分钟，通里25分钟

10月22艾灸命门，腰俞，肚脐（竖）各30分钟，曲泉25分钟
10月24艾灸志室，归来，神阙各30分钟
10月26艾灸风池，悬钟各25分钟，肚脐（横）30分钟
10月28艾灸天池，肚脐（竖）各30分钟，间使25分钟
10月30艾灸中脘，神阙，足三里各30分钟