回复：210428【日记】[S身材]这次一定要减肥成功，对自己的人生负责！

早上吃了4根拇指玉米，一个鸡蛋火烧，一个白煮蛋，500ml燕麦米+黄豆糊糊，测血糖只有6.9，不错，感觉自己挺正常的啊。
但是蛋白质还是超标，20.5%，正常值是20.1%，昨天鸡蛋吃了两个，中午的披萨里也有鸡肉，晚上更是吃了七八块大块的红烧牛肉，摄入量还是过高了。。。
操也没高兴做，游戏倒是没少玩，愁人！
宝贝小侄子明天来，他要过7岁生日啦，蛋糕赶紧买起来~

越来越懒咋办，糖炒栗子送到家25.3，到店搞活动才8.8，20分钟的路我都懒得走，毫不犹豫的选择了外卖。
今天唯一干的活儿就是拖地半小时，就这我都嫌麻烦
退休后会变得勤快点吗。。。

昨天小宝贝来，妈妈说她腿都没那么不舒服了，因为看到小宝贝心情很好，心理真的影响生理~超爱我们的小宝贝啊
最近吃的又很不健康，警惕警惕还有不能那么犯懒啊，支棱起来！

最近看了个老鼠乌托邦实验，有点感触，人还是不能活的太安逸了，有的时候“自虐”是必要的。
中午克服懒劲去外面吃了碗面，然后去公园转了一圈，看到新添的几个健身器材蛮灵的，有个练臀腿的我有兴趣尝试下，但是有个女人坐在上面晒太阳。其实我有心跟她说你要是不练的话能不能让我玩玩，但是想想算了。
有时觉得自己也挺矛盾的，好说话时很好说话 ，难说话时又很难说话，看心情吧。
昨天给宝宝订的蛋糕送来晚了近一个钟头，宝宝都吃完中饭了才送来，而且蛋糕上的鲜奶越来越少了，262块一个8寸的鲜奶蛋糕，怎么也不至于这么吝啬于放鲜奶吧。再说成本上涨了你可以涨价啊，我订的是鲜奶蛋糕，不是鲜奶涂层蛋糕，居然还好意思打电话让我好评

哈哈，我们小宝贝闷声发大财丫，怪不得老妈说昨天的红烧鸭子宝宝吃了七八块还要吃，直到妈妈不敢给他吃了才作罢。
我一向对红烧鸭不感冒的，今晚一看，不吃这个就只能吃盐水虾了，于是就吃了块鸭脖子，哇塞，好好吃啊，又连吃了好几块，才终于意识到除了老妈的厨艺，还有就是这只鸭子一点点怪味都没有。
****较叼，吃很多荤菜都会觉得有怪味，所以喜欢吃重口味的，可以尽量把怪味掩盖住。。。
妈妈说这只鸭150块，跟我们之前买的差不多价钱，所以还是运气，这次正好买到了好吃的，要是能一直买到这么好吃的鸭子就好了
晚上除了吃了一大碗饭和很多菜，还吃了好几片山西昔阳压饼，酥香脆口，可惜略咸了些。吃完又吃了几大杯爆米花，本来还想泡杯今天刚到的龙井，想想还是算了，回头晚上起夜太忙了

昨晚11点出头关灯，不知道哪根筋搭错了，凌晨一点左右才睡着，早上多赖了半个小时起床，中午吃完饭出去晒太阳，准备回去的时候买杯瑞幸9.9的美式，结果同事说请喝manner，立马换成了20一杯的soe埃塞水洗橙花拿铁，哈哈，好喝~
这款soe豆就是量太少了，才237ml，不过我蛋白质超标，所以正好。

晚上叮咚配送员给我送面包来的时候问我年卡是不是快到期了，我说好像还有挺长时间的，他说现在可以续了，有活动什么的。
我其实很不喜欢别人跟我推销，加上住一楼蚊子多，门老开着怕蚊子都飞进来了，就不想听他多说，回了句我会看看的，就关门了。
但是回头想想人家也不容易，查了下年卡还有半年到期，干脆就续了，还特意给配送员发了消息，结果人家回我说因为是我自己续的，没有通过他，所以不算他完成任务，这。。。真是有点尴尬啊

昨天早上做了个T，卖飞了，只挣了400多，中午和老妈通电话，她说美国大选晚上会出结果，我还说了句不是看到媒体说53个钟头么，到晚上没有53个钟头啊。她说就是今晚，于是我信了。
下午又有做T机会就忍住了，想说等大选出结果再做，今早发现被忽悠了有点郁闷。刚才看好的股票高开没忍住就冲进去了，违反自己一向谨慎的操作风格的结果毫无意外就是吃套，屡试不爽。。。
所以我一直不敢博，炒股十几年来有限的几次博都是吃大亏哪怕给我成功一次呢，我的胆子也能大起来啊

昨晚只跳了十几分钟小红帽，因为又一直拖拖拖懒得做操，拖到太晚来不及做完了。。。
11点半睡觉，忘了半夜醒了一次还是两次了，反正睡眠一般吧。
川普上台，我赌输了一杯咖啡，顺便回请了昨天请我喝咖啡的同事，伤心的是今天又跌没了6千大洋，好不容易才刚回点血
对马斯克产生了兴趣，在读他的传记。

昨天依然懒得做操，天冷了好像更不高兴动了，想冬眠。。。
今天做T又误操作了，连续卖出了两次，我也是挺服自己的，老能干出这种事。
一时冲动买了另一只已经暴涨很多的股票，明早就知道冲动的结果了，按我历史记录来说，不太乐观

哈哈，收盘啦，今天冲动买入的股票目前盈利13个点，炒股17年了啊，终于买到一次日内涨幅超10%的股票，可惜买的不多，才挣了5千大洋，但是灰常开心，终于博对了一次，咔咔
当然还要看明天开盘的情况，落袋为安才算数。我跟老爸老妈说也是因为今天买入后不能卖出，不然估计又早被我卖掉了

昨晚感觉好忙啊，大舅说电视机看不了电视频道了，我吃完晚饭准备过去帮他看的时候，弟弟突然来了，给我们送东西，还跟我们说小宝贝周一参加60米赛跑拿了第一名，好厉害！不过晚上就发烧了。。。
宝贝跑之前我还跟他说参与是最重要的，拿不拿第一不重要，弟弟跟小宝贝说，你看，说明你嬢嬢对你没信心，哈哈~没想到我们小宝贝真的这么棒！弟弟说他冲刺的时候还减速了呢~
弟弟跟我们聊了一阵子就赶紧回家了，升职了很开心，累也是真累，我们也只能提醒他多注意身体，照顾好自己和小家庭。
电视机估计是被外婆误揿了遥控器的按键，打了客服电话很快就搞定了。不过有了这些小插曲我肯定是不高兴做操了
昨天眼睛又干的厉害，中午和晚上用了两次眼贴，正在看的马斯克实体书也不看了，改成听喜马拉雅播。
晚上还是11点出头睡，两点醒，6点出头又醒
今早用盖碗喝我新买来的龙井，别有一番滋味吃了一根玉米，一个白煮蛋。

好不容易盼个双休日，明天突然又杀出来事情，心塞！！！

昨天心情不好，过地铁安检的时候我不愿意再配合他们的形式主义检查，被拦住了，虽然被恐吓说要找民警，我还是坚持没有打开包。
要不你们就别检，要不就让大家都把包放机器上过一遍，这样往人家打开的包里瞅一眼装装样子有意思伐？
今天发现新开的前滩太古里从我家步行过去只要20分钟都不到，很惊讶，我一直以为要半小时。没事去逛逛也挺好，我有时可能太喜欢给自己设限了，比如老觉得双休日只要出门这一天就等于没休息。。。
昨晚快12点才睡，4点醒时心说别瞎想八想，回头又睡不着了，但是又想，那又怎样，今天周六可以睡懒觉丫，说不定想了也能睡着呢。
于是刻意放纵了自己的思绪，结果。。。不作死就不会死，反正好久好久没睡着，最后睡到10点半起来还觉得困

周六下午出去喝了杯星巴克拿铁，晚上又喝了好几泡龙井，半夜两点都没睡着，最后还是吃了褪黑素才睡着。
6点又醒，到8点15分再醒时，想想要陪爸妈去开通医保卡金融功能，只好起来了。
去前特意打了个电话确认可以办这项业务，但是银行的人建议过两天再去，因为今天是发工资日，好多老人都去了，估计得等一两个小时。
问题是老爸老妈现在办这种事都不敢自己去，我又是个急性子，想快点办掉，所以还是去了。
他俩现在腿脚都不大好，我打了个车直接到工行门口，谁知办的时候，妈妈挺顺利的，爸爸的手机却死活收不到验证码，折腾了半天还是得到中国移动去换。
还好就几百米距离，我和爸爸走过去了，办的时候又出问题了，我明明记得那个手机号帮爸爸实名过的，查出来不是，挂的是我的名字。
今天出来是给他俩办事的，我又没带身份证，最让人郁闷的是，大多数时候我出门是会背着我的包包的，偶尔没背就碰到这种事。。。
只好赶紧又回去拿我的身份证，打车一来一回也要半个小时，我看了一下，我们是
9点40出门的，弄了快三个小时才办完这点破事。
而且我当时打电话问人家要带什么东西，人家跟我说只要带医保卡和本人去，我还多问了一句，要不要带身份证，然后对方说要带的，我说那就是这些东西了？人家说是。
快出门的时候，老爹说要不他和老妈两个人把他们的手机都带上吧，万一要用，我差点说不用了，后来一想还是带着吧，我还吐槽说万一要用折腾的是我们，又不是他们，结果这顿跑还是没省掉啊
今天本来想带老妈把羽绒服也买了的，那个破商场正好电梯检修停用，也是醉了，我说要不再打车到其他商场去，妈妈有点担心她的腿吃不消，最后只好随便逛了逛就回家了。
老妈说下个礼拜再去，可是我烦啊，我真的觉得优衣库的羽绒服蛮好的呀