回复：210428【日记】[S身材]这次一定要减肥成功，对自己的人生负责！

下午感觉脖颈好多了，头也一点没疼过，下班路上就又开始作了，刷了一路手机。
刚才也是追剧+玩游戏停不下来，直到老妈想起来跑过来把我正在玩的老爹的手机没收了。。。
晚上吃完晚饭吃栗子，吃完栗子吃薯片，吃完薯片吃饼干，吃完饼干吃酸奶，不行，还是得做节哑铃操再睡。
老爸的手机卡才换过，另一个又坏了，又得去帮他换。
老妈挂了下周二的号，要请假带她去看。她说想等我年后再陪她去，我说看病这种事还是赶早吧。
明后天还想剪个头发，忙死了！

今早8点半起床，吃完饭去剪头发，洗澡，剪指甲，拖地，一看已经12点半了，玩了一会会游戏又吃中饭，2点出头去帮爸爸换卡。
出门等车的时候发现运动鞋脚底的胶垫翘起来了，巧的是老妈的那双运动鞋也是同样毛病，坏了很久今早刚拿出去修好。。。
妈妈说明天帮我去修，我说反正我有好几双运动鞋，又不急着穿，等你修好的这双穿一阵子看看吧，别没几天又掉了，那我就干脆买新的。
到了电信营业厅吃了个闭门羹，电信维修师傅明明说所有的电信营业厅都可以办，结果那个营业厅今天压根没开门，而且看来是个卖场，并不是办业务的地方，心塞。
我打一万号，客服说得去另一个地方办，问题是那个电信师傅少说了要带委托书以及委托人持委托书拍照。
我当即怒了，那我不是还得回家一次嘛，我就说我要投诉，你们师傅不负责任乱说，我还特意跟他一再确认所需带的东西，他说确定只要两个身份证。
客服就说其实微信小程序上也可以办的，只是时间长点，我说那无所谓的。其实我还想说为什么你们一开始不讲，但是想想也不要太得理不饶人了，能解决问题就算了，反正已经白跑了。。。
然后我就溜溜达达，吃吃喝喝了一通回家了，到家4点多了，一天就这么莫名其妙没了

最近不对头啊，太放纵了，每天吃的很饱还是会不停的吃零食，尤其是晚上吃完晚饭以后还要吃很多零食，不行啊，得控制住我寄几啊！
小宝贝明天不来，睡个大懒觉吧~
今天懒得好好做操，就做个帕梅拉15分钟吧。

早上十点起床，到现在一个半小时里已经吃了两根玉米，一个白煮蛋，以及小核桃仁、栗子、蓝莓若干，豆浆也磨好等凉了喝了。。。

昨天上午老妈委婉的邀请我一起去晒太阳，我追剧追的正起劲，就说晚点我自己去。老爸陪老妈去了，两个人晒的舒舒服服回来了。
1点左右我发现太阳被乌云遮住了，赶紧出门，果然在外面呆了二十几分钟也没咋晒到太阳，灰溜溜的回家了。
可气的是今早起来喉咙就痛起来了，估计是昨天出门时忘记换羊羔绒外套，穿的薄羽绒服根本不顶用，郁闷！这会儿消炎药已经吃起来了

今天搞笑了，带老妈去医院看病，自助机刷不出，去柜面人家说我们没有预约。我说怎么可能，怕老妈记不住时间，我还特意截了图给老妈呢。
折腾了半天发现原来我预约成我自己了。。。原来当时我想先用我的手机让老妈选哪个专家，选着选着就犯迷糊了，直接在我的手机上预约挂号了。
我怕临时现场挂老妈的号要等很久，就跟柜面人员说干脆就挂我的吧。人家说挂你的也没用啊，医生不会帮你妈妈看的。我想想也是，估计没这么好给我通融的。只好还是挂了老妈的。柜面说把你的也挂上吧，不然算违约了，我说没关系，反正一年有好几次违约指标。
没想到这个医生的号非常空 ，我们刚找到科室的门就叫到我们了，进去后看到个很年轻的小姑娘，我心说怪了，主任医生年纪怎么会那么轻啊，还那么客气和有耐心。
老妈也夸人家说你好厉害啊，这么年轻就是主任医生了，小姑娘没说话，这时我有点琢磨过来不对了。
医生给我们开了B超和全景片，仔细告诉了我们具体流程，很快我们就做完检查拿着片子和报告去找医生了，这时候才看到一个年纪50+的男医生在帮病人做检查，我和老妈终于搞清楚这位才是正主儿，另外3个年轻的女医生应该都是助理啥的。
这位主任医生也很负责，看了半天老妈的片子和报告，还和小姑娘不停的讨论老妈的病情，本来差点要让我们拍个增强CT确认一下的，后来主任医生又想起可能是反光什么的原因造成的片子异常，让小姑娘在电脑上调片子又调了半天像素啊光线啊什么的，最后排除了那个可能性，只是建议老妈把两个残牙给拔了，破损的几颗牙补补就好了，老妈最担心的淋巴结问题医生说可能就是牙齿炎症导致的，拔了以后看会不会减小甚至消失。
好吧，所以我又要带老妈开始补补补修修修的征程了。。。
这次看病我印象最深的就是医生形容妈妈没拔的残牙在口腔中就像炸弹一样，因为反复发炎就容易出问题。妈妈说爸爸当初阻止她拔，说拔了就不能吃东西了，妈妈说装假牙，爸爸说那也不如真牙吃东西好，现在看来真是缺乏医学常识啊
想到我一贯喜欢以毒攻毒，有点心虚还是得老实点啊。。。

今早一大碗泡饭，一个咸鸭蛋；
中午和同事去附近办公楼地下室的食堂吃饭，因为我一向对盒饭不感冒，所以那么多年了只去过一两次，印象中他家的腊鸡腿是好吃的，但是后来我想吃时就自己买了让老妈蒸给我吃了，所以还是没去。
今天去居然还排队，一大荤三小荤（或素）一碗汤一碗饭还加一个水果或酸奶，居然才25块，味道还真不错，难怪辣么多人。不过大荤里我还是只对腊鸡腿感兴趣。
好玩儿的是米饭到手我惊呆了，只有小碗松松的大半碗，以至于我立马问同事，可以添饭么。。。
同去的小姑娘说可以的，我知道她胃口小，就问两个男生，你们肯定要添饭的吧，谁知一个说减肥，一个说够了。我划完碗里的米饭，感觉就跟没吃一样。又去拿了一碗，一会儿又扒拉光了，没好意思再去添。
干脆把大香蕉也啃了，依然意犹未尽，跑去买了杯9.9的茉莉拿铁，回到办公室又把早上没吃的一个白煮蛋吃掉了，终于感觉肚里有货了
晚上本来要和前同事聚餐的，临时被放了鸽子，回家下了一碗羊肉水饺，吃完又吃了好几个栗子，然后把家里剩下的小核桃仁消灭了，这会儿还想找零食吃，胃口太好真烦银啊！

最近脖子好了自然是又懒得做操了，老妈有时会问我，你怎么这么懒？偶尔她会自问自答，你像你爸问题是我觉得我爸也比我勤劳多了啊。。。
这几天股票还是不咋地，离10/8高点还差百分之十几，郁闷，当初还是应该果断跑掉一半的。其实想想十次高开里面至少有9次是会回去的，那么何必去赌那十分之一不到的涨的概率呢。
每次看完股票都决定继续努力搬砖，至少搬砖的收入不会被收割

早上一个110G的蔓越莓贝果，泡了杯龙井；
中午领导请吃M，吃了一个辣鸡腿堡，一个鸡翅，几块麦麦趣鸡球，一堆薯条，一杯可乐，吃太饱了，下次还是少吃点吧。。。

优衣库的羽绒服和绒裤都收到了，明明以前一直买他家m号的，这两款m号咋都那么大，明显都应该买s号的，但是作为懒星人，我还是顶住了老妈叫我换货的呼声执着的收下了，吊牌一剪，安心穿吧
昨晚还是没做操，反而在晚饭后又吃了一盒pocky，好多小核桃，太香了停不下来，今早照镜子发现还上火了。。。
不行啊不行，今晚如果没有饭局邀约一定要做操！

早上一个玉米馒头，一个海鸭蛋，一杯鲜奶；
领导说中午请吃新疆菜，下午还有奶茶+蛋糕，如果晚上还要赴饭局的话。。。
Oops！考验我自制力的时候到了

同事请假说带她老妈看急诊去了，怀疑胆囊炎；
另个同事说他老爹前阵子也很折腾，腿部血管堵塞差点装支架，后来打开看没那么严重就没装，只是通了下。医院住了三天花了8万多，报销后自己承担3万多。
和他老爹同个病房的一位80多岁老人颈部斑块打算开刀，住了三天担心风险最后还是没开，就吊了点药水估计还做了点检查，办出院自付也要5000多，看病真是烧钱。。。

昨晚和朋友吃饭，吃完出来突然狂打喷嚏，晚上睡前用掉大半包抽纸，赶紧给弟弟发消息说周日不一定敢让小宝贝来了。吃了药今早好像好多了，希望压下去了。
早上带老妈去拔牙，老妈紧张的很，吃完降压药还是量出来137，她很担心，我说听医生的，我也不懂呀。
那个专家也好玩，他问我们要今天拔还是约下次，我说能今天拔当然今天拔。他就问老妈，你今天心情好伐？能拔伐？问了两遍，老妈说可以，感觉像哄小孩儿似的
然后医生说这颗牙超容易拔的，妈妈放心了。我拿了单子去交费拿药，等我回来发现老妈已经拔好了。。。
医生说另一颗一周后就可以去拔，我想想还是等老妈这边的伤口先养好吧。老爸牙也不好，下次帮他也挂个号，一起去检查看看。
今天去买9.9的时候看到一桌子年轻男女在瑞幸开会，大谈百度贴吧和知乎早已没落，小红书流量无敌啥啥啥的，我就想着不知道他们有没有付场地费？反正没看到他们点咖啡

我反省了下这次感冒的原因，12/8去室外呆了二十几分钟，衣服穿的薄了点，吃了一天消炎药后喉咙不痛了，为了巩固还是连吃了四天。
但是昨天和朋友约了5点半吃饭，朋友5点不到就到了，我不想她久等，一着急出了点汗。
到饭店后我俩都脱了外套，吃到一半时我意识到只穿一件羊绒衫可能不够暖，想穿上外套来着，但是朋友只穿了一件短袖和一件很薄的仿羊羔绒拉链衫。
我心想我这长袖保暖内衣+羊绒衫+棉毛裤+绒裤怎么也比她穿的暖和丫，而且我确实一点都没觉得冷，甚至都谈不上觉得凉，于是就没穿。
但是事实就是我们刚走出商场，冷风一吹，我就开始喷嚏连天了，我也真是服了自己了！
这下小宝贝下周要参加个英语活动，元旦又要去海南玩，又要一个多月才能见到我们最最可爱的小宝贝了
老妈已经批评我太不争气了。。。

买了个乳酪贝果，发现比原来少了将近一半乳酪；买了半个牛奶乳酪核桃面包，乳酪倒还是不少，然而我也不敢全吃，反而扔了一点。这样想想，商家减量不加价还是对的
早上老爸老妈在那嘀嘀咕咕，说煮蛋器到底是谁洗的，两个人都说自己没洗，老爸说要么你洗了忘了，老妈说哎呀，我现在记性那么差了吗，刚洗了就忘了？
我无语，我说家里一共三个人，你俩都没洗，就没想过来问我一声我有没有洗么？
老妈说因为你从来都不洗的。。。太过分了，明明偶尔我也会洗的
不过我确实很讨厌做家务没错，老妈拔牙不能吃东西，我就跟老爹说我俩凑合凑合吧，今天吃西贝。老爹也懒得出去买菜，立马说好，哈哈，我家真正勤快的其实就是老妈啦。
然后老妈说地脏了，今天要拖地，我瞅了眼说不脏啊，明天再拖不行嘛，老爹说不行，昨天就没拖了，只是随便撸了一下。那好吧，只好拖地当减肥了