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9月20日：458天 站桩80分钟++金九2遍
IP属地:安徽来自Android客户端256楼2024-09-20 22:45
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    厉害
    IP属地:广东来自Android客户端257楼2024-09-21 00:14
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      9月21日：459天 站桩100分钟+金九
      9月22日：460天 站桩一小时
      IP属地:安徽来自Android客户端258楼2024-09-22 23:24
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        9月23日：461天 站桩60分钟+金九
        IP属地:安徽来自Android客户端259楼2024-09-23 23:13
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          9月24日：462天 站桩80分钟+金九+跑步六公里
          IP属地:安徽来自Android客户端260楼2024-09-24 22:40
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            9月25日：463天 站桩40分钟，晚上喝酒，耽误了，第二天还起不早
            9月26日：464天 站桩一小时+金九+跑步七公里
            IP属地:安徽来自Android客户端261楼2024-09-26 23:16
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              9月27日：465天 站桩40分钟+金九2遍+跑步5公里
              IP属地:安徽来自Android客户端262楼2024-09-27 23:31
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                9月28日：466天 站桩100分钟+金九1遍
                IP属地:安徽来自Android客户端263楼2024-09-28 22:12
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                  9月29日：467天 站桩70分
                  9月30日：468天 站桩30分钟
                  10月1日：469天 站桩一小时+金九
                  IP属地:安徽来自Android客户端264楼2024-10-01 22:09
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                    👍👍👍
                    IP属地:河南来自Android客户端265楼2024-10-02 07:33
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                      10月2日—10月3日：站桩一小时+金九
                      10月4—6日：外面游玩，暂停练习
                      10月7日：回归。472天 站桩100分钟
                      IP属地:安徽来自Android客户端266楼2024-10-07 22:23
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                        10月8日：473天 站桩一小时+金九
                        IP属地:安徽来自Android客户端267楼2024-10-08 22:52
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                          10月9日：474天 站桩90分钟+金九+跑步五公里
                          IP属地:安徽来自Android客户端268楼2024-10-09 23:02
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                            10月10日：475天 站桩40分钟+跑步五公里
                            IP属地:安徽来自Android客户端269楼2024-10-11 11:19
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                              10月11日：475天 站桩40分钟+金九两套
                              10月12日：476天 站桩40分钟，晚上加班
                              IP属地:安徽来自Android客户端270楼2024-10-12 22:50
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