好久没有一次站2小时了，站完浑身舒畅，这几天被A股这个垃圾市场搞得心情不好，站桩可以平复心情。人生不如意事十之八九，唯有站桩不可辜负
最近几年，百年未有之大变局。喝茶站桩看戏

下午站桩2小时，心身两轻。越来越好

上下午各站桩一小时，浑身轻盈，感觉经很柔软，各个关节很灵活，有气拖着。

天气回暖，站桩开始出汗变多。春光明媚，又是一年好时光。站桩不负春光不负卿

站桩打卡

今天是开年以来最勤勉的一天，早下晚各一次。昨晚没睡好的原因，早晨特别不想站，觉得腿有点累。歇了半小时后还是站了，下午站完神清气爽，感觉很好，晚上站完身体轻盈。能感觉到自己的进步，继续保持。

上午站桩1小时40分钟，本想站满2小时，但右脚脚腕有刺痛感，下桩休息。

中午站桩1小时，感觉不错。春天万物复苏，气血生发，又是一年好时节

惊蛰之后站桩，手指肚开始有细密的汗珠，不知是空气变得潮湿还是气机生发的缘故

👍👍👍

下午站桩，脚和腿气机明显，感觉不错。

早晨站桩一小时，太舒服。

春天来了，草绿了，花也次第开放。处处展示者勃勃生机，站桩让身体轻安，走路也更加轻盈。心情也变得更好，喝一杯清茶，在岁月静好中一年又一年

楼主几年坚持，大大的赞，现在已经有功夫了，身体柔软，对应的便是坚钢，估计一站，一般人难推动。太极就是练的这个功夫。