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昨晚下过雨,早晨空气湿润,虽已入冬但并不冷。早晨站桩1小时,浑身舒畅


IP属地:北京来自Android客户端216楼2024-11-14 08:57
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    早晨站桩1小时,站完手臂更加柔软,就像柳枝一样,摇摇晃晃,浑身舒适


    IP属地:北京来自iPhone客户端217楼2024-11-19 09:00
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      中午站桩1小时,全身通畅,身体内部充满气,像个气球悬浮在空中。双手双脚温热,一大享受!


      IP属地:北京来自iPhone客户端219楼2024-11-27 12:44
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        月末打卡,沐浴在冬日暖阳下,站桩更显舒适。


        IP属地:北京来自iPhone客户端220楼2024-11-30 09:57
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          今天冬至,冬至大如年。一个重要的日子,上午站桩2小时


          IP属地:北京来自iPhone客户端221楼2024-12-21 11:12
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            下午又站了一小时,身体很轻,感觉很好。冬至一阳生,今天是一个分界点,又是一个起点。


            IP属地:北京来自iPhone客户端222楼2024-12-21 18:24
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              2024年最后一天,下班前坐在办公桌前想写个总结,写了一段又删了,欲说还休,却道天凉好个秋。总结一句话站桩已满4年!


              IP属地:北京来自iPhone客户端224楼2024-12-31 16:19
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                2025第一站,1小时。新年快乐,愿站桩有更大收获


                IP属地:北京来自iPhone客户端225楼2025-01-01 08:29
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                  今天腊八,进入腊月,很快就春节了。站桩暖意融融,内心平静,又是美好一天


                  IP属地:北京来自iPhone客户端226楼2025-01-07 16:10
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                    站桩越来越感觉到小腹是中心,像一个大口袋,一口气吸满,特别广阔,大肚能容天下事!


                    IP属地:北京来自iPhone客户端227楼2025-01-08 16:27
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                      今天看文章,说丹田气足,会撑开命门,导致松腰胯,之后气满周身。
                      看完很有启发,最近站桩感觉气很足,脚底像踩在弹簧上。继续验证


                      IP属地:北京来自iPhone客户端228楼2025-01-09 16:19
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                        假期来临,好好站桩。早晨1小时


                        IP属地:北京来自iPhone客户端229楼2025-01-18 08:11
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                          好久没有一次站2小时了,站完浑身舒畅,这几天被A股这个垃圾市场搞得心情不好,站桩可以平复心情。人生不如意事十之八九,唯有站桩不可辜负
                          最近几年,百年未有之大变局。喝茶站桩看戏


                          IP属地:北京来自iPhone客户端230楼2025-01-22 17:21
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                            下午站桩2小时,心身两轻。越来越好


                            IP属地:北京来自iPhone客户端232楼2025-01-23 17:09
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                              上下午各站桩一小时,浑身轻盈,感觉经很柔软,各个关节很灵活,有气拖着。


                              IP属地:北京来自iPhone客户端233楼2025-02-12 16:25
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