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回复:多坐少说—修行日记

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滴水穿石需要两个条件:
第一,
水要不停的滴;
第二,
水要不停的滴在同一个地方。
那是水厉害还是时间厉害?
既不是水厉害,也不是时间厉害 ,
而是~坚持厉害!
为什么要一门深入地修持?
如下是一位修行有成的大师的体会:
我的主要承传虽然是道家,但我修持的第一咒音却是六字大明咒,而教我这个咒音的,也是华山派的披霞道长。
原来华山派的陈抟祖师,根本没有门户之见,他于吕洞宾,谭峭等仙人,最早将佛家修炼与道家融合为一了。
那么,披霞道长教我这个咒音,不要以为另有什么秘密的耳传心授,那根本是没有的,简单到不能再简单,就是坐在那里念,站在那里念,走在那里念,大声念,小声念,不出声念,心念(默念)。
不去思维它的意义,也没有观想与手印,只是全心全意,反复不断的念诵。
这样糊里糊涂念了有三十余天,一直念到我昏天黑地,不辨东西。我那时练功好似着魔一般,只要是师父教的一个法门。便整天整日,一心一意时时刻刻去修持。
所以念这个咒音,念到三十多天的时候,因为过于投入,我感到身,心都非常的疲累,全身好象连一点力气都没有了,而听觉也似乎出了毛病,听到汽车鸣笛也觉得是嗡嘛呢叭咪轰;听到流水潺潺,也觉得是嗡嘛呢叭咪轰。甚至有一回,街上有两个人在吵架,破口大骂,竟也觉得他们是在念嗡嘛呢叭咪轰。。。。。。!
一直到有一天,我尝到了咒音的法味。那是一天深夜,我从睡梦中突然醒来。我睡觉一向都是依华山本门的五龙盘体式。
我躺在那里,有些恍恍惚惚,却又心地清明,浑身的肌肉骨骼柔软如棉,好似躺在云端一般,飘飘忽忽的。
就在此时,不自觉的从我的心里不由自主的涌出一句又一句的六字大明咒音”嗡嘛呢叭咪轰,嗡嘛呢叭咪轰。”这一句一句的咒音,完全是自动化地从我的心里而流淌出来,不是我在念它,更好象是它在念我,而这咒音竟然象波浪一样,一波一波地从头到脚地在我体内来回振动,好象我全身的每一个细胞都因此在轻轻的颤动,那种美妙的滋味实在是很难形容的,只感到一种“水”的感觉,“波浪”的感觉,“流动”的感觉。
后来读了一些经典与书籍,才知道六字大明咒哪一个咒音在哪一个部位振动都有讲究。在我实际的体验中,确实感觉这些咒音真是从某些部位发射出来的,但却不是很具体明确,忽而在头,忽而在足,不断流转与波动。
慢慢的,好象失去了自己,只感觉到那么一个咒音在大气当中不断地流动。许久许久,从这个境界中醒过来,只觉得心地异常清明,异常宁静,异常安详;前些日子的疲乏,幻觉都一扫而光。这番心境,就好象深秋的碧空,蔚蓝无涯。
这还只是咒音的第一重境界,音频激发心频。
第二重境界,是在第五天之后,又是一次从夜半醒来,咒音再次自动修持。这次的感觉不是振动,而是一波一波的光明随着咒音的频率,从我的身体里面喷射出来。
事实上,此时已听不到咒音,而是感觉到咒音如白色的光明,随着一个个咒音的流动,在身体内部流来流去,犹如一片光海,而这光明在不断的扩展,延伸。悠地,从脚底一道弧形的光明直升上天顶,顿时,四周大放光明,犹如白昼一般。我与光明融会为一体,光即是我,我即是光,光我不二,而咒音忽而在内,忽而在外,搞不清内外与左右。
呵,这才是咒音的真正密意:咒即是光,光即是咒,光咒不二。而光明不断的持续,直到一念咒,便能即刻融入光明,持续光明,这就是光音境界,后来我才知道这便是佛家经典里面的二禅光音天,道家经典里的竺落皇笳天。
以后,我还学习了很多的咒音。有道家的,有藏密的,有显宗。这许许多多的咒音,我学来不费吹灰之力,只要稍稍凝神定意,便能与咒音相应,因为我已经证得了光音天,一法成,万法成,一即是多,多即是一,我已经明了万法归宗,归结于光明。
我已经证得了咒音的真正密义。
所以,我常常奉劝我的学生们,咒音的修习万万不可贪多务得,切切不能好高鹜远。最重要的是一门深入,将全副的精神都投入这咒音中去,皈依它,融入它,如饥似渴咬住不放,才能真正与咒音相应,才会有大灵验。一法修成再修余法则如顺风行船,甚至一经听闻便能立证光明快速成就。


IP属地:海南来自Android客户端501楼2020-07-18 12:20
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    师兄可以看看我发的这篇文章 希望您能够受到启发。。。。。。


    IP属地:海南来自Android客户端502楼2020-07-18 12:21
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      早上,单盘打坐61。
      昨晚忍不住又吃了凉皮。。。,我生来饮食比较清淡,没有任何事物能让我贪食欲,却不知为何唯独对这个凉皮难断,也是业障,
      上午11点多单盘打坐50。思绪乱飞,难以入静,需要去寻求一些理论支撑了!


      IP属地:河南来自Android客户端503楼2020-07-18 12:34
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        赞叹师兄每天的坚持。能不断坐就很棒了。


        IP属地:福建来自Android客户端504楼2020-07-18 12:48
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          下午四点多,单盘打坐61。
          腿很痛。
          我以前是追顶念佛,念:南无阿弥陀佛,然后会有意念过于集中,头疼,口干之感,放松一点又会太散乱。我决定改一改:只念四字:阿弥陀佛,一字一顿的念!


          IP属地:河南来自Android客户端505楼2020-07-18 17:50
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            早上,单盘打坐61。
            早起,搜罗出印光大师的文钞精华录,看了一会儿,里面很详细的记载了各种念佛的问答,我的所有问题都有在里面,这本书我有了很久了,如此圣典束之高阁,看来是之前福德未到!文中讲:追顶念佛易受病,念佛易念6字,4字易可,但不可只念4字。(还好,回向时我念的是6字)文中还说到,如果感到头顶有牵制,是心念太重,火向上炎,可以想象自己坐在莲花上打坐,念佛时把注意力放在莲花上!


            IP属地:河南来自Android客户端506楼2020-07-19 07:30
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              午睡后,单盘打坐61。
              换了这种念佛方式,很明显好多,具体待观察几天再说!
              后半段心念容易被拉走,不会头疼,不过还是略微会有一点点儿头顶头皮被牵动的感觉!
              好好看看印光大师的文钞


              IP属地:河南来自Android客户端507楼2020-07-19 16:58
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                晚上,单盘打坐46。
                腿好痛,状态不好,不执着于时间了。超过45分钟就好,静心为上!


                IP属地:河南来自Android客户端508楼2020-07-19 23:39
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                  早上,单盘打坐25。
                  昨晚就吃了几块儿哈密瓜,今天早上肚子又疼了,没有什么不卫生的地方啊,难道是刀子没有洗干净?不会这么金贵吧


                  IP属地:河南来自Android客户端509楼2020-07-20 12:12
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                    早上,单盘打坐51。
                    打坐状态还不错,时间不够了,起来上班吧。明天要定闹钟了。
                    今天早上起来肚子又是痛,真不知道为什么😣。 脾胃一不舒服,整个人都没劲儿,念佛都念不起来,也不知道为什么,难道就是因为吃了几块儿哈密瓜? 我可是切开就立马吃了的啊,不会不干净啊,以前常吃,也不会过敏啊,搞不懂,心里不舒服!
                    这两天心里总是有无名火,修行路上真的是障碍好多好大


                    IP属地:河南来自Android客户端510楼2020-07-21 09:15
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                      晚上,单盘打坐61。
                      今晚状态不错,浑身暖洋洋的,这几天胃不舒服,坐中胃有鸣动,然后一股劲儿往上顶,像是打嗝一样,但是没有上来,催生了好多津液!
                      时间到,做了回向下坐。 以后每天保证早晚各61分钟,周末可以随自己而定。
                      明早要定闹钟了,不然起的晚了,早上的时间又不够用了!


                      IP属地:河南来自Android客户端511楼2020-07-21 23:28
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                        早上,单盘打坐61。
                        今早定好闹钟,7点起来了(对很多师兄可能已经很晚了,不过没办法,谁让我下班晚呢)。
                        坐着坐着变成生活的一部分了,那就很好了!


                        IP属地:河南来自Android客户端512楼2020-07-22 09:05
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                          晚上,单盘打坐61。
                          晚上10点才下班,可能是下班太晚了,打坐时根本无法制服妄念,脑中不自觉总是思考问题。
                          肚子里感觉好饿呀


                          IP属地:河南来自Android客户端513楼2020-07-22 23:44
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                            早上,单盘打坐61。
                            念头总被拉走,等到意识到已经过了好久!这两天工作事太多,平常生活对打坐影响真的很大,白天清净,打坐就会好很多,否则就会很难意识到并拉回念头!


                            IP属地:河南来自Android客户端514楼2020-07-23 08:29
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                              晚上,单盘打坐61。
                              白天太忙,精力太集中,晚上很容易抑制不住念头,看来平时的止念很重要。
                              回头我要去看一下理论知识,怎么从过度脑力劳动的惯性中走出来了


                              IP属地:河南来自Android客户端515楼2020-07-23 23:45
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