《戒烟吧真好，早知道多好啊》 http://tieba.baidu.com/p/1577113370?pn=1
《癌魔！我拿什么来与你抗争?》http://tieba.baidu.com/p/2694377673?pn=1
大家有空看看这两个帖子，这是戒友用生命给予我们的警示，看看吧！好好坚持吧！世事无常，人生无常。如果不是痛不欲生，请不要放弃； 如果不是走投无路，请继续坚持.........
------------爱护自己的灵魂

249天无烟签到。

250天无烟签到。

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卡尔的书的作用就是训练我们的思维,让我们在诱惑面前能选择无烟的生活,所以,我们读书的时候一定要放下自己的观念,放下怀疑的想法,一心按作者的引导去思维,这样通过反复的训练,思维的能力增强了,遇到诱惑自己就可以选择无烟.

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拒绝烟草，从我做起！

我并不是一个癌症患者,但是,我却接触了癌症患者,见到生命凋零的过程,在很短的时间,一个鲜活的生命从绽开的精彩走向灭亡.这是一个真实的故事,虽然,那个曾经的人还活在我的记忆中.但是,记忆就是记忆,不能再一次听到你坚定的声音.我想继续讲述这个肺癌患者的故事,这是他给我的托付,让更多人选择健康的生活方式.
这个肺癌患者决定戒烟不是因为他害怕死亡,而是他感到年迈的母亲照顾他,他的心安不下来.所以,我们的生命从来到这个世界上,就不是与别人无关的.如果你还不能获得戒烟的力量,你可以回忆一下为自己身体健康而始终挂念的人们,静静的想想好吗?
戒烟的路很长,因为我们这些凡夫俗子时时都在面对诱惑,所以应该思考如何能使自己彻底解决被诱惑的问题.如何解决呢?应该学习无我的智慧.

257天无烟签到

老海，周末愉快！

戒烟是正确的事情，正确的事情一定要坚持做下去，不好的事情阻扰我们进步的事情坚决不去做。
坚决不抽第一口，烟瘾来时转移注意力，疏导。烟魔害怕勇敢的人，加油！