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回复:160斤第一次长时间断食28天(7月18~8月15)

只看楼主收藏回复

受不了了,喝了杯热牛奶泡代餐,现在好多了


来自iPhone客户端55楼2016-07-21 01:49
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    加油啊 尽量避免你男票吧~


    来自iPhone客户端56楼2016-07-21 04:57
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      加油!


      来自Android客户端57楼2016-07-21 09:03
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        早上好,楼主来打卡了,每天最期待的就是这个时候


        来自iPhone客户端58楼2016-07-21 15:25
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          Day 1: 81.2kg (162.4斤)
          Day 2: 80 kg ( 160 斤)
          Day 3: 79.4kg (158.8斤)
          Day 4: 77.7kg (155.4斤)


          来自iPhone客户端59楼2016-07-21 15:28
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            今天早上起来就💩了,量还是不多,依旧黑色的浮在水面的,臭臭的,应该是宿便。喝了700ml的温水和酵素之后又去拉了次💩。感觉好舒服,肚子小了好多


            来自iPhone客户端60楼2016-07-21 15:51
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              要中午了,馋虫上来了,看看视频直播别人吃东西就算了,想吃啥就看啥


              来自iPhone客户端61楼2016-07-21 19:34
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                不知道为什么今天心慌,稍微运动一下心跳快的就不舒服,大家断食到第四天也会这样吗


                来自iPhone客户端63楼2016-07-21 23:21
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                  路过学校的食堂,好香啊,炸薯条的味道,胃瞬间觉得饿了,我知道这是馋了,忍住!回家还有一波香味来袭,男票回家要做饭了


                  来自iPhone客户端64楼2016-07-22 01:06
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                    怪不得现在更贴,因为有时差,哈哈哈,搂搂在吗?


                    来自Android客户端65楼2016-07-22 01:20
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                      搂搂加油,我跟你一起断食,我是黑咖啡断!


                      来自Android客户端66楼2016-07-22 01:20
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                        帖子收藏了,我每天都来报体重,早晚报道。搂搂一起断食哈。加油!!!


                        来自Android客户端67楼2016-07-22 01:22
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                          今天虽然去健身房了但是没怎么运动,心脏跳得太快了不舒服,动作大了还会晕,看了其他帖子都是正常现象,现在回家挺尸中


                          来自iPhone客户端68楼2016-07-22 02:24
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                            这几天看吃饭直播好多人挑战韩国三养辣鸡面,我也让男票挑战一下吃两袋,虽然我超级喜欢吃还挺辣的,但是看到男票吃的那么痛苦我也就满足了他说他辣的已经不知道好不好吃了就是想快点吃完


                            来自iPhone客户端69楼2016-07-22 02:27
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                              今早体重,没有大号。。。手机没流量了,晚上再来看搂搂


                              来自Android客户端71楼2016-07-22 06:49
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