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回复:16-07-04 【新人】本人游泳教练,不是运动员,初学者

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蛙泳蹬腿的时候一般入水多深啊,我在2m的池子游的,有些人入水特别深啊,游得频率不快但速度很快,有些比较浅,也很快,不知道那种是对的。还有抱完水手是略向上伸还是向下,还是平行?


IP属地:浙江375楼2016-09-25 14:53
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    楼主问下,50米用什么蛙比较快?可以看看我的视频指导下


    IP属地:福建来自iPhone客户端377楼2016-09-26 11:14
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      教练,蛙泳腿总是下沉无法跟水面平行最大的可能是哪里出问题了呢?


      IP属地:山东来自iPhone客户端379楼2016-09-26 13:38
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        换气之后头主动入水,手尽量前伸


        IP属地:浙江来自iPhone客户端380楼2016-09-26 14:01
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          来自Android客户端382楼2016-09-27 18:07
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            你好,想请问一下单腿学游泳会很困难吗?可以尝试吗?


            IP属地:上海来自iPhone客户端384楼2016-10-01 13:57
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              你可以教游泳吗


              来自iPhone客户端385楼2016-10-01 14:57
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                蛙泳可以游100米以上,一米八池还OK!遇见2米的就手脚不好用了不敢靠近深水!怎么克服?看见池底的坡度大就懵了怎么办?


                来自iPhone客户端387楼2016-10-02 22:07
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                  我只要换完气 保准沉水底~蛙泳……200+……怎么破


                  IP属地:江苏来自Android客户端388楼2016-10-05 20:18
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                    暑假跟班学,第一天打腿不前进,教练让带脚蹼,后面九天都是带脚蹼划水换气,现在摘了还是不前进,教练当时跟我说要带一段时间再摘,请问我现在是摘了重新开始浮板打腿还是带着游顺了再摘呢?


                    来自Android客户端389楼2016-10-09 15:58
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                      教练好,问一下,近视眼买泳镜,泳镜的度数需要减少吗


                      390楼2016-10-09 16:17
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                        现在蛙泳100米1分22秒,想游快点应该怎样练


                        来自iPhone客户端391楼2016-10-09 18:14
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                          要提高无非是技术改进和体能的增加,话说你100米的速度已经和快了。应该自己知道问题在哪里吧


                          IP属地:浙江来自iPhone客户端392楼2016-10-09 20:18
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                            楼主,请问你是怎么解决湿气的问题。


                            来自Android客户端393楼2016-10-09 23:39
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                              教练能加个微信或QQ吗


                              来自Android客户端394楼2016-10-10 00:44
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