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回复：16-07-04 【新人】本人游泳教练，不是运动员，初学者

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是酸痛还是刺痛
IP属地:浙江来自iPhone客户端463楼2017-02-11 06:20
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    IP属地:江西来自Android客户端464楼2017-02-12 11:50
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      不会的怎么学
      来自iPhone客户端466楼2017-02-12 23:43
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        我蛙泳换一口气就沉，是不也是腰的问题啊
        来自iPhone客户端468楼2017-02-19 20:44
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          现在正在学习蝶泳。25米已经是极限了 到后边就连不上了。每次总感觉是一次打腿一次抱水，是不是还是蝶泳腿没练到位啊
          IP属地:北京来自iPhone客户端469楼2017-02-21 21:44
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            基本功没练好，先练好漂浮吧！保持后脑勺屁股脚后跟同时出水
            IP属地:浙江来自iPhone客户端471楼2017-02-26 08:31
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              5℃水温400米，能量消耗，折算20℃水温多少米？
              来自Android客户端473楼2017-02-28 20:12
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                我一直学不会游泳怎么办
                来自Android客户端475楼2017-03-03 21:56
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                  如何提高蝶泳水平？目前只能刚刚叠起来
                  IP属地:江苏来自Android客户端477楼2017-03-05 08:33
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                    两次腿的话是左腿，形成平衡。一般练习的话不要去思考打那条腿，先把腿练起来。成习惯之后，身体自然会调节，打腿分很多种频率的。
                    IP属地:浙江来自iPhone客户端480楼2017-03-14 18:17
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                      我躺在水里双臂抱着腿能在水里漂浮，不用动的那种，怎么回事啊
                      IP属地:河北来自iPhone客户端482楼2017-03-15 11:31
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                        帮顶
                        来自Android客户端483楼2017-03-15 12:10
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                          我什么都不会，求教
                          IP属地:河北来自iPhone客户端484楼2017-03-15 18:59
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