【图片】回复：五人强势组团减肥~欢迎围观监督~【辣妈变身记吧】

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今天吃的有点多，特别是晚餐，明天晚上又是聚会，估计也不会少吃，明天白天尽量不吃，晚餐多吃清淡的
j

来自iPhone客户端65楼2015-08-25 21:29

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中午吃了一顿饭菜，回来喝了好多水，感觉存水了，都没尿，感觉明天不仅不会下百，还会涨体重，我这代谢是逼我绝食的节奏

来自Android客户端70楼2015-08-26 15:37

今天外出虽然也是一样一两口，但是样数太多，也就吃超了！大概算算1400多热量！明天打压打压！

来自iPhone客户端71楼2015-08-26 21:54

明天跑步

来自iPhone客户端72楼2015-08-26 21:54

2015.8.26
早餐:无
午餐:两口米饭，卤千张，酸辣汤，麻婆豆腐，炒藕，一个雪糕，一杯黑咖
晚餐:无
运动:散步两个小时四十分钟，13公里
2015.8.27(明日计划)
早餐:一碗稀饭或者一个苹果
午餐:尽量食堂
晚餐:无
运动:继续散步

来自Android客户端73楼2015-08-26 21:56

跑得动就跑，跑不动就走！必须动了！

来自iPhone客户端74楼2015-08-26 22:35

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今天又没BB 烦人

来自Android客户端76楼2015-08-27 07:02

今天出发去上海明天没发上称报体重，今早称了拍照

@守护我好吗1234

来自iPhone客户端77楼2015-08-27 07:42

早上一个鸡蛋一个苹果
中午半碗米饭，白菜炖豆腐，黄瓜条一些。依然过午

79楼2015-08-27 11:02

早餐:一瓶酸奶，一碗稀饭，一个白煮鸡蛋
午餐:半份盒饭，炸酱，肉沫茄子，青椒肉丝(今天从食堂订的饭菜)
今天嗓子很不舒服，好疼

来自Android客户端80楼2015-08-27 11:11

2015.8.27
早餐:一瓶酸奶，一碗稀饭，一个白煮鸡蛋
午餐:半份盒饭，炸酱，肉沫茄子，青椒肉丝(今天从食堂订的饭菜)
今天嗓子很不舒服，喝了好多水也不管用，下班回来现在症状明显了，果然感冒了。好难受……
2015.8.28(明日计划)
早餐:看情况(明天给同事带吃的，看她吃什么)
午餐:食堂或者订饭
晚餐:想吃西瓜了，到时候看情况

来自Android客户端82楼2015-08-27 18:42

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