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回复：本人扣篮经验丰富,有想提问的吗？

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今年 19岁。身高1.80，穿鞋1.82。助跑摸高2.20(不是最好的兴奋点)， 标准框双手可以抓狂， 请问有机会扣篮吗？
来自Android客户端1258楼2016-05-19 21:07
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    本人24岁，净身高171，之前大学时候只能抓半只手，现在工作了，那天打完球，试着摸了一下，居然可以两只手抓框挂上面。我如果要奔着扣篮去，还需要怎么练。
    1259楼2016-05-19 22:40
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      露珠，穿鞋170。 能碰框还有啥戏吗
      来自iPhone客户端1260楼2016-05-20 05:10
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        18岁，一米八二个子，
        来自Android客户端1261楼2016-05-20 13:53
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          扣篮有次吊框，竟然把后腰拉伤了，后来特别害怕跳起来，就是怕伤
          来自手机贴吧1262楼2016-05-20 22:30
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            180可以吗。。。
            来自Android客户端1263楼2016-05-25 18:44
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              身高1米85 原地跳起可以双手抓架 但助跑跳单脚跳很差 怎么练？
              来自iPhone客户端1264楼2016-05-25 20:01
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                18岁 65kg 178cm 站立摸高接近230有机会扣篮吗。。今年刚喜欢上打篮球
                来自Android客户端1265楼2016-05-26 00:33
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                  我问问楼主 我十七岁身高183 臂展190 还能长高不 现在只能原地跳双手挂篮筐一点 怎么能把弹跳练起来而且小腿不变粗呢
                  IP属地:四川来自iPhone客户端1266楼2016-05-27 13:33
                  回复
                    身高185 体重63kg 几乎没有弹跳，求训练方法
                    来自Android客户端1269楼2016-06-02 20:33
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                      楼主 我170 有机会扣篮吗 现在能摸板 没训练过 我百米11.9
                      来自iPhone客户端1271楼2016-06-02 21:44
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                        能教我怎么练吗
                        来自Android客户端1273楼2016-06-03 13:15
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                          我178 可以扣但老是弹飞 超过篮筐一个手掌 怎么练习
                          1274楼2016-06-06 18:51
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