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回复:【长期贴】 记录自己从115kg开始的减肥

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见完老同学回来 现在93.7 一夜回到解放前 明天又出去一天 估计下周四之前 都不会91.5以下啦


IP属地:法国来自iPhone客户端202楼2014-10-05 06:20
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    我吃一天也能吃1-2公斤


    来自Android客户端203楼2014-10-05 07:25
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      92.9 哈哈
      哎 这周继续 周末总是悲剧的


      IP属地:法国来自iPhone客户端204楼2014-10-05 13:21
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        你的应酬太多,马上下90啦!


        来自Android客户端205楼2014-10-05 15:48
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          不急,你已经很棒了


          来自Android客户端206楼2014-10-05 21:09
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            @美多2010 你感冒好点没有?


            来自Android客户端207楼2014-10-06 07:39
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              早上起来93kg


              IP属地:法国来自iPhone客户端208楼2014-10-06 13:55
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                在考虑是不是这周回去重新开始T25的五周教程
                天气已经降温啦 今天游了2000米
                早饭没喝牛奶 吃了一碗排骨面
                明天还是打算牛奶和葱油饼 说实在的好久没吃啦
                周末真是个悲剧 这周末打死也不吃啦 避免见客 太悲催 减肥5天 一个周末回答解放前
                这周又继续当秋千 还不知道周几可以回到91.5 唉 先到90刺激一下再说吗!!


                IP属地:法国209楼2014-10-06 20:29
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                  楼主,瘦猪肉也不可以吃吗?


                  来自Android客户端210楼2014-10-06 21:26
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                    好的


                    来自Android客户端211楼2014-10-06 21:29
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                      楼主真的没有吃米饭,粥之类


                      来自Android客户端212楼2014-10-07 06:59
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                        感觉不吃这些饿的更快


                        来自Android客户端213楼2014-10-07 06:59
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                          91.4 又回来啦


                          IP属地:法国来自iPhone客户端214楼2014-10-07 14:35
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                            贴吧竟然这么水水已经到九级啦 今天中午游泳回来91.4 吃啦点核桃 一杯咖啡 一个梨子 其它照旧 吃完以后就92啦 明早应该会降一点 90应该不远啦 这周末一定要顶住


                            IP属地:法国来自iPhone客户端215楼2014-10-08 01:34
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                              好吧 我早上起来 体重是 90!! 提前向下一目标进发!加油 坚持!


                              IP属地:法国来自iPhone客户端216楼2014-10-08 14:47
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