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回复：开贴要在这个暑假减肥效果明显！

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减肥期间，心情有时会很纠结，想瘦又想吃。可是现在我宁愿饿点儿累点儿也不要带着罪恶感自责感吃那些让我发胖的东西了。忍忍就过去了，然后就瘦了。明天继续加油。
来自Android客户端85楼2014-08-03 22:43
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    小红帽做了两套，累趴不过做完两套感觉非常好~~
    来自Android客户端86楼2014-08-03 23:46
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      妹子，跳绳不会长肌肉，你放心地去跳。
      IP属地:贵州来自Android客户端87楼2014-08-03 23:50
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        不会长肌肉的，那是男人的事
        来自Android客户端88楼2014-08-04 07:25
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          我每天2000，昨天吃多了4000.今天体重没变，感觉2000，太少，以后至少3000，不知道小腿会不会变粗，变肌肉腿，因为我小腿本来就粗
          来自iPhone客户端89楼2014-08-04 07:26
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            我昨晚跳的左脚背很疼，怎么办？
            来自Android客户端90楼2014-08-04 10:52
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              中午吃酒席吃高热量了，下午使劲运动去
              来自Android客户端91楼2014-08-04 13:04
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                当个小腰精！！
                来自Android客户端92楼2014-08-04 13:07
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                  中午来盖楼。。
                  来自Android客户端93楼2014-08-04 13:08
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                    再盖一层。
                    来自Android客户端94楼2014-08-04 13:09
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                      称了体重，56.2，运动5天一斤没减
                      来自Android客户端95楼2014-08-04 18:22
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                        打击信心
                        来自Android客户端96楼2014-08-04 18:23
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                          小红帽两套 第一次减肥坚持了那么久！ 我想如果以后要再需要减肥的话我也能坚持下来了
                          来自Android客户端97楼2014-08-04 19:03
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                            我姐和我爸都说我变白了，难道运动出汗还能美白？
                            来自Android客户端98楼2014-08-04 19:25
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                              连续快走两小时简直酸爽到爆！感觉腿脚要废了……
                              来自Android客户端99楼2014-08-04 20:52
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