回复：语音交流分享瑜伽问题专帖【个人非官方】

Lz，你好我想问一下练瑜伽可以长高么？我今年19岁了。

楼主你好，我想学瑜伽，但是现在没有条件去报班，想网上买些视频看，但淘宝上光盘种类很多，能不能给我推荐下，我很瘦不需要减肥，只想锻炼身体，可以的话，减一下肚子，嘿嘿

我想了解瑜伽唱诵，有几次练习之前唱诵比较长的梵音祈祷词，我不清楚什么含义，但是很感兴趣，网上不好搜索，我就记住几句其中有 帕坦扎林 普然扎林 最后一句是 啊瑞哦
偶尔听到OM和shangti的唱诵，还有类似敲铃或钟的声音，也想搜索一些音频来听。

老师，我的o型腿怎么矫正
————不好意思没戴眼镜听得不是很清楚╮(╯ε╰)╭
　　　

拉拉拉拉啦啊啦啦剌剌剌剌剌剌剌剌剌剌剌剌了

嗡班则尔萨垛吽 嗡班则尔萨垛吽 嗡班则尔萨垛吽

vvvvvvv不笨不笨vvvvv

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