有些事情不能顺其自然，比如喝酒，你顺其自然只能加速自己的死亡。有些事情还是要难为一下自己的，否则就成了自由主义。

第120天。昨天表弟说，他们村因为喝酒死了两个。一个30多岁，和媳妇离婚后，天天喝酒什么都不干，经常跟父母吵架，父母没办法领着他女儿在县城打工、孩子在县城上学，周日回家女儿去看他，已经腐烂了，应该是喝多了死了也没人发现，真惨啊；另一个是舅舅一个家族的，我也认识，是一个老师，喝酒后和媳妇拌了几句嘴，去街上不知是撞到了还是摔到了，也死了，不到50岁。都是喝酒惹的祸啊，警醒吧！
愿他们离苦得乐。南无地藏王菩萨！

我们的身体每天新陈代谢在小肠的食物消化过程中会产生100克左右的酒精，但那只是中间产物。
中医说少量喝酒有利于健康，但古人喝的不是蒸馏酒，度数很低。
现在世界卫生组织已经从《全球健康指南》中把“少量喝酒有利于健康”这一条删去，并把酒精列为对人类有害的毒品的第四位，比冰毒的排名还高。
酒精不是我们身体的必需品，酒精是软性毒品，远离酒精是人类的正确选择。 转自jinhaiys

心烦不做决定，意乱不饮酒；不以物喜，不以己悲。此之谓:大丈夫！

第123天。闰九月初一，上午去寺里上香，下午去市委亲戚家串门。这两天雾霾严重，没出去遛弯，前两天买了一本席慕蓉的《在黑暗的河流上》，读读那些熟悉的诗，回望走过的路，内心愧疚，曾经懂事、聪明、自负的少年哪儿去了？下面是她的一首《青春》
所有的结局都已写好
所有的泪水也都已启程
却忘了是怎么样的一个开始
在那个古老的不再回来的夏日
无论我如何地去追索
年轻的你只如云影掠过
而你微笑的面容极浅极浅
逐渐隐没在日落后的群岚
遂翻开那发黄的扉页
命运将它装订得极为拙劣
含着泪 我一读再读
却不得不承认
青春是一本太仓促的书

过来打个转身。

第125天。今天下午去赵县，一个同学的妈妈去世了，在赵县见到很多同学，晚上在西二环吃的饭。

第128天。

第129天。

第130天。

第132天

努力做到今天不喝酒

第133天。

第135天。

第136天。