12月18日，今天晚上终于有时间跳绳了。在聊城管道大厦门口空地跳，无奈的是我的跳绳在我跳了754下的时候断成两半了，早知道拿新的跳绳来了，不知道聊城有没有地方买绳。
空跳了一会儿充数，不过确实不得力。明天看能不能有空闲去买跳绳。

荣军 最近不常见啊

一如既往地坚持，继续加油哦！

圣诞快乐，天天快乐~~

荣军 圣诞快乐

圣诞快乐，新年快乐，一起加油，一起努力

2013年12月25日，今天下午3点半从聊城回到天津市。天津今天雾霾指数爆表了，六百多，实在是吓人。暴露在露天一小会儿就明显感觉呼吸受阻，空气中弥漫着一股难闻的化学气味，在这种环境下能活着真是不容易。
今天不准备跳绳了，明天开始进入正常跳绳节奏。能够回到学校，过一个简单温馨的圣诞节，已经非常满足了！

楼主坚持的不错哦，话说楼主研几了，感觉好忙的样子!

添砖加瓦盖楼来了~

荣少，新年快乐！
新年好呀、新年好呀

太晚了，早上再来更新日记。

你现在还有假期吧？

12月26日，雾霾已经散去，心情也愉快舒畅了。下午4点半到体育场去跳绳去了。有9天没有跳绳，确实感觉生疏很多，
跳一会就得断一次。今天跳了2200下，天很冷，没怎么出汗。明天继续~~

荣军 赶紧记录

12月27日，晚上10点45分出发跳绳去。状态还可以，出差的疲乏渐渐缓过来了。今天跳了2300下，嫌 太晚了，草草拉伸一下就回宿舍歇息了。
昨天忘记更新了，现在补上。