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强迫症、焦虑症、社交恐惧症专业咨询师义务答疑

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二级职业资格证书编号:1111000008200853
本人曾患强迫症长达十五年之久,自救成功后有幸成为一名职业咨询师。由于亲身体会强迫症对人的摧残与折磨,不断的亲身体验症状的纠缠,对强迫性神经症有深刻的了解和体会,对整个康复过程中会遇到的困难和障碍有清晰的把握,在实践中逐渐摸索出了合理的应对措施及解决之道。
希望患者因为有我的帮助、引导而生活的更健康与美好!
请描述自己的心理困惑及情绪感受,我会正确指导康复的方向!


IP属地:上海1楼2013-04-10 11:56回复


    IP属地:湖北2楼2013-04-10 12:51
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      我能问下楼主是哪方面的强迫吗?


      3楼2013-04-10 13:04
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        你好,老师请问余光强迫怎么破。。看了那么多的文章方法,虽然有所好转,但是好顽固啊,始终没有治愈。希望老师指点迷津。


        IP属地:山东4楼2013-04-10 13:17
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          目光恐惧症其实是有强迫思维的存在哦!患者对自己的目光不认可,对有关目光的信念不合理。大多数目光恐惧症患者具有共同的心态:如自己的言行受到监视或嘲笑,易于在众人面前出丑,不正常的目光泄露了内心隐密的念头,目光表情不符合正常人道德规范,对别人造成了干扰或伤害。这类人都自卑感强,羞耻心强,又极爱面子,害怕与人交往。


          IP属地:上海5楼2013-04-10 14:33
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            老师,我脑子里总是不停地念一些同学和老师的名字。听到别人说话时还会想象别人的语调念这些人的名字。我觉得音调特别好玩,慢慢的就停不住了,很苦恼,尤其是压力大的时候。严重影响了我的生活。我该怎么办呢。


            6楼2013-04-10 17:52
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              社交恐惧 上班恐惧 怎么办?


              IP属地:山东7楼2013-04-10 19:21
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                欢迎咨询师在强迫症吧开公益答疑咨询贴子。


                IP属地:安徽8楼2013-04-10 20:17
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                  若有需要参加强迫症、社交恐惧症病友互助会的可联系我!地点:淮海中路1285弄上方花园16号荆棘鸟书会内。


                  IP属地:上海9楼2013-04-13 17:00
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                    . 我经过火炉子时,就会很紧张,害怕不小心衣服碰到了火,被点着了,一点小火星,然后带到别的地方引发火灾了


                    来自手机贴吧10楼2013-04-13 18:02
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                      楼主你好
                      看了很多童鞋的经验 都说强迫症要自己学着去接纳它 慢慢就会好的
                      可是我的强迫症是会影响到周围的人的
                      每次症状一出现 我就受不了别人的眼光
                      我还是个学生 甚至连老师都要来问我是怎么回事 我都不知道怎么应答
                      这个接纳的过程太难了
                      我告诉自己 接受它吧 就让它去吧 我也试图关注当下应该做的事情
                      可是老是因为每一次症状的出现打扰了别人 而不得不去控制它
                      一旦试图控制就更想要重复那个症状!
                      我想知道怎么不受外界的影响 别人对我的看法和眼光是我接纳自己最大的阻力
                      不知道您可不可以帮我分析一下?谢谢


                      IP属地:广东11楼2013-04-13 18:29
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                        强迫症的病人可以开车吗?我一开车就害怕,总担心撞到人,然后在自己不知道的情况下,开走了,特别担心


                        12楼2013-04-13 20:15
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                          老师你好,我报名那天因为一个我讨厌的人去晚了,大家早上都把书领了,我下午才去领。后来一直担心书没领够(其实我都数过了),分析、确认了多次,还是不能说服自己。而且我觉得书没有领够会影响我的高考,进而改变我的人生,现在没心情学习了,天天都浑浑噩噩的。我该怎么办,请你帮帮我。


                          来自手机贴吧13楼2013-04-14 08:26
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                            lz你好
                            脑子里总是反复有某些想法,又时在脑子里会不由自主的哼歌,
                            注意力不集中是不是强迫症?


                            15楼2013-04-15 15:48
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