你好，我是一名大三学生，性格内向，在上高二下半学期时，由于压力大，头就感觉紧绷的，睡觉也不好，高三时到处看病，检查啥都好着，后来上了个二本，大一大二头痛有所减轻，但看一会书头就痛，然后沉迷于游戏（打游戏是紧张的），情绪大多数都不好，比较低落和压抑，课也不好好上，今年过年回家，自己老想头痛，头痛就更加厉害了，感觉头部和舌头根部神经（也不知是什么）拉扯，然后开始泛化了，看见尖锐的东西，就害怕，感觉会伤害头部，还有手提电弧和塑料袋，就感觉舌头底部拉扯，看见别人提，也感到害怕，然后到陕西最好的西京医院检查，没有器质性病变，说是抑郁症和焦虑症，现在看见有棱角的也特别注意，感到生不如死，特别敏感，自己感到是强迫性思维，我该怎么办。

老师您好。我是大三的学生，准备考研。
高三时候，字体蛮差，所以在写字时候给自己定了两个规则，一个是工整，一个是端正。那时候我每次写字学习时候，也必须伴随着这两个规则来写字，久而久之，也习惯了，只是给自己带来了安全感，那个时候是带着强迫的思维来学习的。
就这样很艰难的坚持到了大学，学习时候，这两个规则给我带来了思维强迫的泛化，会有更多的其他的杂念侵入泛化，严重影响我的学习。我觉得越想越乱，实在难以承受。
整个好像一个误区，我想把一切都顺其自然，可是呢，那两个规则，我念念不放，不舍得放下，我觉得我思维里没有这两个规则，字体就会变差，事实上，是变差了，难以接受自己的难看的字体。如果我不把一切顺其自然呢，这样又会带来好多的思维强迫的泛化。想放下又放不下的纠结让我心痛。
老师您可以给我建议吗，谢谢您了。

我吃饭时会紧张着衣袖碰到菜汤，汤里有盐，然后盐水接触到手机，促使手机零件生锈，然后有危险

我太会危险联想了

只要呆在有人看得到我的地方就不自在。不太敢直视别人。极度恐惧自己成为别人关注的中心。

老师你好，我是高三学生，感觉全班人咳嗽清嗓子针对我，因为我特别敏感这些，，而且似乎脑子里还有一些有关的观念不知道正不正确，比如没素质的人有时候爱比清嗓子，，咳嗽的意思很多.。。
此外我还总感觉有种暴露感觉，一旦看到什么我不想让别人知道的东西，我就会很紧张，，有时候自习课努力控制注意力在学习上，但是还会不由自主的跟着别人的清嗓子声音跑了,,
我不知道该怎么处理，这有些影响我的学习效率，但是我不在乎，我主要是害怕考试或者高考时候被这些干扰到就太亏了，因为我现在考试的时候也会受这些影响，并且是有点影响成绩的，，，我该怎么办求助,,
这类人都自卑感强，羞耻心强，又极爱面子，害怕与人交往，你刚才说的这句挺像我的,,,与人交往倒是没什么大问题，，总觉得自己挺单纯的，，
我该怎么办，求老师帮助

我很怕狗，无论大狗小狗，路过狗的时很紧张，总怀疑被狗咬到，回家反复检查有没有伤口，总担心没检查仔细，疏忽了有伤口，没采取措施然后得狂犬病死了，检查时纠结腿上一些红点、毛囊、破皮处，不相信自己的判断，如果是狗弄得伤口，而我不去采取措施去打狂犬疫苗得狂犬病死去， 这是一种强迫的感觉，尽管我已经很累了，检查完后却依然在想有没有清楚，好像对这方面失去了认知能力了，辨别不了，担心，害怕 恐惧。像是被黑暗笼罩住，挣脱不了。 每当心情很好的时候，总会感觉不踏实，像是会发生什么事情，打破这份快乐，尤其是晚上，感觉都会有莫名的害怕，但也不知道害怕什么，孤单。就是此时此刻我也在担心我写的全部全面，有没有遗漏。对医生对我的诊断会不会误诊。
去武汉人民你医院检测出油强迫症，也吃过药没多大用。
小学一二年级时就有反复检查书包、门窗等症状，之后生活愉快没影响到我的生活。
直到高三那年被老鼠咬后脑中浮现狂犬病病担心得狂犬病，也不知道自己是怎么了解到狂犬病的资料，越了解越怕，当时高考很忙就慢慢忘记了，以为一切都结束了。
到了大一，路过一只狗，像是病狗，旁边的路人突然哎哟了一声，我以为是我被狗咬到了他哎哟，于是我全身起鸡皮疙瘩，害怕被那狗咬到心中一下想起来了狂犬病，万一被咬了我会得狂犬病死。回家后便开始反复检查身体，反复检查反复安慰自己。从这次以后我就开始怕狗，只要我自己判断不出，或者不相信自己的判断也不相信别人，我就会一直苦恼害怕下去，我不知道自己怎么会有这种想法和行为，我也不知道自己为什么在判断上不敢相信自己，可能是因为狂犬病100%死亡率吓到我了。
之后真的被狗咬了，病情更加严重了，走在路上左顾右盼，腿突然痛下就好担心是不是被狗咬，人多的场所拥挤看不清路，就很害怕有没有狗，例如公交车、电梯。
我感觉自己开始怕死，担心害怕郁闷。 同样的我也害怕各种有害我生命安全的，例如 破伤风，受了点伤就会郁闷担心害怕。我真的要崩溃了，不知道自己是怎么了。
医生我这到底是什么病？除了 强迫症 恐狂症 我觉得还有其他的病， 我该怎么办，该怎么去治疗和自疗。有没有什么好的疗法或医院可以就诊。谢谢l了

我严重狂犬病恐惧症，焦虑过度，无法学习。现处于人生关键阶段（大四，写毕业论文中），我该如何是好？我患有10年左右的穷思竭虑，思维被强迫症严重扭曲。我这个情况去咨询还有用吗？该如何治疗？

楼主你好，我觉得我的强迫症比较严重，例如，开车转弯时应该向右转，但是我却有一种冲动想往左转，看见前面有人我就有一种想撞过去的意识，内心很矛盾，很纠结，求分析

楼主。。。我有8年的强迫使了，早就泛化了。见到什么都是负面的想法，有时候会很紧张，紧张到全身出冷汗。内心很是痛苦，现在坚持了几天顺其自然，感觉很不自在，但情况确实是有所好转了，现在上班的时候怕见到我老板，但我又必须每天和她在一起，她对我挺好的，但我就是控制不住，她一来我心里那种恐惧的感觉就自然来了，顺其自然很难，我感觉她看我的眼光都怪怪的，，我也不知道该怎么解释，纠结啊 ，，，，

强迫观念与妄想间的区别：大多数情况下是容易区分的，有无症状自知力是鉴别的关键。要点在于，强迫行为严重的患者当时可能出现没有自知力的状况，但事后，尤其是离开现场后，自知力便迅速恢复正常，并会自责会埋怨或否定自己的行为。强迫症患者不相信自己会怀疑自己，对自己的思维行为会出现不确定感，而妄想病人对自己的信念却坚信不疑。强迫症患者是自己跟自己作对，妄想病人的防卫和进攻是针对别人的。

老师请加我QQ 2681742094