嗯哼 好的
哈哈 我翻的页
翻页必瘦~~~~~~~~~~~~

我不行了，又难受又晕，老打嗝，这都第五天怎么症状比第四天还难受啊……555

我现在就在每天都担心我明天会不会瘦 万一明天不瘦怎么办这些问题 5555555

我其实觉得要是不那么难受，一天不瘦两天总会瘦的，可我现在难受得看别人吃东西都完全没有食欲了……55555……真地好可怕啊……

我一直想断食 可是怕身体会受不了！！

回复192楼：
啊？没有食欲多好啊 我觉得食欲是对断食最大的阻力 不过你怎么有那么难受呢？我真的没有那么大的反应啊 跟你说 你可以在难受的时候舔一点蜂蜜吃 我觉得挺管用哦 我每天都吃一小勺 嘿嘿 一小小勺哦


第五天 今天早上一杯黑咖 最后一杯了 以后改淡盐水了 总共减重 5.5kg 昨天的口腔溃疡和牙疼让我很崩溃 或许是在排毒吧 不管它 只是不bb 让我真心郁闷啊 怎么办啊怎么办？

☆★☆★☆★☆ 我 来 啦
2011.12.1（第11天）
目前体重：82.0KG (日降：3J 共降：16.6J 初：90.3KG)
不良反应：无任何不良反应
饮料 ：淡蜂蜜水 白开水
食用 ：无
运动量 ：五
BB情况 ：无


我绝食到今天有7天了，除了喝水喝黑咖啡，还有蜂蜜。体重是下贱了10斤左右
可是表面看来都没有变化，不知道瘦在哪里、再这样下去都没有信心在断食了
吧里的朋友是否能告知这是什么原因

第14天。已成功一半。
昨天同事聚餐，我在旁边看着他们吃，然后就喝矿泉水了。
好奇为什么没有食欲，可能因为他们在吃烤肉吧呵呵。
我太佩服我自己了哦也。
今天早晨妈妈做了我最爱吃的冻豆腐汤还有辣白菜啊啊啊。
我这个口水啊啊啊。
下定决心等在复食期再喝汤啊啊啊啊。
晚上还是失眠了。
然后肚子有点儿不舒服。
什么时候才会BB呢?
加油哦也~~~

不要称重。调整好心态。

也出来冒个泡，之前一直在潜水，到今天第十天，精神状态个人感觉不错，除了有点虚，但不幸的是：昨天晚上泡澡的时候刚从木桶出来就眼前一黑晕倒了，幸亏当时LG在，否则后果不堪设想，本来打算21天的，但家人不允许了，所以准备提前结束，断个15天算了，到时候好好复食，好好巩固现有的成果，就算成功了

那到什么时候称体重呢？第一个礼拜减的是水分，那第二个礼拜是不是开始减脂肪了呢？

断食期间尽量少泡澡，太热的水也不好，所以晕倒也是正常的。恩，复食期比断食更重要。加油。