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125本人没有练过气功，只是佩戴了有能量的玉石后，三个月经络就开始跳动，开始打通，半年后身体里面开
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162024 年气功吧在吧主的引导中，大大小小的，新新老老吧友们，为气功吧做了辉煌贡献，好的文章层出不穷，新吧友受益，老吧友受到鼓励，2024 年顺顺利利平平安安的过去了，新的一年将要开始，我们在新的一年里继续喜欢热爱我们的气功吧，为其增砖添瓦，多出文章，多些练功体验和收获，让更多大大小小的热爱气功的吧友少走弯路，少出问题。
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5之前有练过暖流到腰部，放弃了，现在继续练发现气息散了，比较难聚集，今天到会阴了，我练的是敲竹唤龟顺呼吸，随时随地都可以，躺着坐着都行，我不喜欢那些说法特别多的，还有说教的人别来哔哔哈。欢迎分享自己练习感受。逆呼吸我也练过非常神奇，前面发帖分享过了，有兴趣去看。我最讨厌一些装大师的老是拽一些古词在那边说，真想告诉别人你就通俗易懂的说。
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39练功后经常漏精，断断续续十几年了，没有信心了。请教各位道友前辈，指点下
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11开篇:人身体的气来自血液，加速血液能感受到气的流动。大脑意识是身体的限制器，所以自己要相信自己能凝聚气再控制气。就像知道刀锋利不敢用手拍上去一样，大脑意识限制了我们行动，突破大脑意识的限制打开新的世界。 聚气法:用热水泡手脚达到血液加速感受气的凝聚，双手握紧在热水里尝试凝聚气，要控制大脑意识凝聚气到手里，可凝聚一只手后到双手，手握紧不可用蛮力，配合心诀每天修炼半小时左右。后期不需要泡热水和握拳时就可随
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2请教各位前辈，意念过重应该怎么放松？好几年了，很痛苦
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573气冲头头紧31年，恳请高人指教，谢谢啦！备注，请吧主大人高抬贵手不要随意删帖。毕竟我这是求助贴，救命贴，之前的帖子回复我的很多，可惜不知何故被删帖了，很痛苦。即便您不能感同身受，也请体谅一下。谢谢！沧海一励
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0“气"是中国人主观造出来的，“上帝”是西方人主观造出来的。 中国人信“气"，用“气"来解释世界万物、包括人事； 西方人信“上帝"，用“上帝"来解释世界万物、包括人事。
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13没有亲身经历别评论。不喜欢满嘴跑火车！
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18其实这个问题说明白了非常简单。要啥不理解的就会很难！练气功出偏有一个非常重要的原因就是， 意念过重。然而为什么意念过重会导致出偏呢？对于中个问题就好很少有人能解释的清楚了！我自己练功有12年 ！拜师跟师傅学医有5年。很多问题都是在学医的时候师傅教的！师傅说我们人的身体基本上是处于平衡的状态，然而意念过重的引气 就会导致平衡破坏。例如：一个人本来下半身无力有不适感，也就是说他下半身气血循环弱，经络闭塞， 他
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7请求石家庄的气功师帮助，谢谢！
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15开合拉气法产生的气可以作用于外物或者其他人吗 希望同修可以慷慨解答 谢谢。。。
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14散修一个，不太敢练，求交流
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17听说这个养生功不错啊
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64本人撸者，求一篇将性欲转化成人体能量的冥想法门，欲望来了控制不住，撸啊撸啊，撸6年了都，用毅力123
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0一块一块的打掉，这是一种修行的 功法 吗？
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0找有缘人救世界
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8六吧（气功吧、张玉磊吧、大地神功吧、健康新思维吧、扇儿摇吧、龙马白雪毛吧）同庆 喝水不忘挖井人， 逛气功吧、张玉磊吧、大地神功吧、健康新思维吧、扇儿摇吧不忘创建者——张玉磊老师。 喝水不忘挖井人， 逛吧不忘创建者。 有爱有情慈悲心， 无私无畏好生德。 为何气功必须要以马列主义为指导？气功一定要以马列主义为指导思想，让每一个治病的人，防病的人、健身的人在学练气功的过程中树立马列主义的世界观、人生观，在学练气共 8 张
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0有没有高人
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13#百日筑基 暖流从会阴到了尾闾，命门发热，早上暖流还在会阴的，然后我晒了背部，自己拍后背，晚上再喝了羊肉汤，现在发现暖流有变化了。暖流到了腰部很容易有淫欲，需要多看佛学。能感觉到身体在逼走负能量，暖流到的地方都有点刺痛，但是是舒服和兴奋的
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45很多人质疑气功，质疑外气治病。我将冒天下之大不韪，让人们体验一下混元气治疗关节病（当然其它病
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91金丹，中脉，外功都圆满
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8有没有修的想找个搭子一起修，一个人修没法坚持下来，我目前在这里，里面有几个认识一起的，目前想多找几个人一起修行
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0闭上双眼不能放空思想，想感受你身体中心然后你想像你中心那里不断的吸收周围能量然后转化为独属于你的能量共 7 张
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13求多年修炼，真气能外放，给物品加持真气的老师！ 求合作！ 骗子勿扰！！
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0气功模拟出窍，开梦眼，气功进化开发大脑，气功磨语12小时
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21因为好多朋友私信我，想问问我的气冲头是怎么解决的，所以就在开个贴分享一下我的方法，长话短说，饱受折磨的7年里，寻找了无数方法和偏方仍然摆脱不了，在内心的强烈冲突中，我决心超越他。
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79各位好久不见了，哈哈，这么久了，各位还是这么傲慢啊，我说我会中医真气，结果大家都不信，还各种嘲讽，好吧，现在我揭秘了。 在中医中，真气，就是经气，银针治疗，导引，也就是气功，用的就是它。 换句话说，各位只要活着，就有真气，没什么神秘的。 只要各位会中医的经络学说，知道顺补逆泻，然后就可以用自己的真气去治病，最有名的就是五禽戏了，不过现在给的肯定是简化版的，完整版的，各位可以去中医书上找。 哈哈，我最喜
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73小李探花
2018-10
严新先生是当代真正见过很多往古圣人、真人、仙人的人，修证并成就了全部的丹道，故而知道所有修道里的核心法诀与秘密。他的很多演讲里，含蓄地透露了很多修法的秘密、法界的秘密，而那《练功八十字》（或八十一字），就是丹道的核心秘密。他传的很多修法，也是现时代修道炼丹的重要功法，已经是契合这个时代因缘而改造了的丹法。这些奥秘，很多人是不知道的。因此，大家都要学习严先生所教的理法，这也是圣人在教化，严先生本身已 -
5听说邵逸夫吃了十几年的人参，他的气功造诣很深。
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4看手机看多了，视力越来越差了，请问各位功友有没有好的炼眼的方法？
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4末法时代，好东西多，任督二脉和中脉都可以直接打通，用的是真炁通脉方法，20分钟即可实现，太好了，节省时间和精力之价值不可估量，开始的时候我也不信，现在用的挺好，看来，只有有缘人才可以相信并得到。
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13本人从小开始练气功，断断续续也有二十年了，但没啥成就。 大约上小学三四年级的时候，翻看书柜里的书籍，发现一本《八宝硬气功禅秘》，大概看了一下目录，什么“铁肚桶子功”、“大力金刚掌”、“铁裆功”等等，光看功法名称就让人兴奋不已，赶紧把书从头到尾看了一遍，有少许字还不认识，拿着去问我父亲。我父亲看我对气功感兴趣，挺开心的，便让我先看“培元功”那部分。我说你教我怎么练不就行了，父亲说“书读百遍其义自见”
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27适合初学者吗？ 我作为一个初学者，看了一些视频，读了一些文字，感觉还是很靠谱的。 不知道各位前辈评价如何？
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6元阳尚在，现在中丹田气旋猛烈，大约多久可以用来实战。 还有：有偿求体修功法！！
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7前两天在油管上看到了一个好像在某道观旁拍摄的传授道家养生功操的视频。视频里一共三个穿道士服装的年轻乾道，一人主讲但背对镜头，两人学练面对镜头。主讲人把每一式的动作讲解的非常到位，学练者演练轻松自如，一共就五个式子长度十几二十多分钟吧，把该讲的要点都讲得清清楚楚明明白白，看似非常简单的动作做到位非常不容易，我印象很深刻的好像是第二式，弯腰且两只手把一只脚的脚底板抱着向前挪一小步，该腿膝盖不能弯，然后爱意轻漾
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165练养生气功三十年，时有断续，对气功的一些境界和感悟！ 练精化气，体感出八触之识，气机充盈全身！体内气随意行，如潮如浪！ 练气化神，气足通周天以养神，五脏五行五色光华聚于上丹田，修炼有先后，肺金白光，脾土黄光，肝木青光，心火红光，肾水蓝光！五脏气足升华至上丹田，五气朝元之象！ 练神还虚，五脏五行五色守窍而行，合和而成七彩光球，作如是观，勿妄勿助，抱元守一！ 希望对大家有所帮助！ 本人50周岁，练养生气功受益
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