本人从小开始练气功,断断续续也有二十年了,但没啥成就。
大约上小学三四年级的时候,翻看书柜里的书籍,发现一本《八宝硬气功禅秘》,大概看了一下目录,什么“铁肚桶子功”、“大力金刚掌”、“铁裆功”等等,光看功法名称就让人兴奋不已,赶紧把书从头到尾看了一遍,有少许字还不认识,拿着去问我父亲。我父亲看我对气功感兴趣,挺开心的,便让我先看“培元功”那部分。我说你教我怎么练不就行了,父亲说“书读百遍其义自见”,好吧,于是反反复复的看“培元功”那部分内容。
自认为已经完全看懂了,便开始照着书上的要求练习。也许是年纪小,纯阳体质吧,刚开始练就有感应。打坐练功的时候感觉身体漂浮在空中,飘飘渺渺,空灵虚无的感觉。再对照书里的“练功注意事项”,觉得自己已经入门了(其实只不过是一点感应而已,但那时候不懂)。
那时候练功,心里老惦记着什么时候练成大力金刚掌,能够开砖断石,好在同学们面前露一手,也就没人敢欺负我了(其实本来也没人欺负,都是假想敌)。静不下来,当然也没什么进步了。
后来到五年级了,要上晚自习,学校离家有几公里,晚上就不回家,住学校了,每周末回家一次。可能是年龄大一些,也就懂事一些,五年级的时候,又开始认真练气功了。毕竟那时候没有手机等电子产品,晚上住校9点关灯,只能睡觉。在家一般都十点才睡,所以九点还睡不着,但又不能聊天。好吧,那就练气功吧,卧式气功。
这回就没太追求练成什么了,差不多就是打发睡前时间而已。坚持了一段时间,感觉记忆力变好了。我那时候老喜欢坐在最后一排,因为离讲台远,就算开小差,老师也不容易发现。也因为不认真学习,成绩一直中游。但练气功一段时间后(估计两三个月吧),上课依旧开小差,但是考试成绩明显好转,每次考试基本能混进前十名了。
更有意思的,体育成绩也变好了。那时候体育课有上单杠那个项目。单杠大概到脖子的高度吧,两种上法,一是抓住单杠,双脚用力蹬地跳起,双手撑住单杠,整个身体离地,定住,然后有控制的向前旋转翻滚落下。二是双手反握单杠,身体向前上翻滚,双手撑起在单杠上,定住,落下,完成。当时就这两个动作,全班除了两个大高个同学能完成,个子矮小的,也就只有我完成了,我自己也觉得很惊讶。另外就是立定跳远,我的成绩竟然是全班第一,要知道那时候的身高在班里也就是中等水平(坐最后一排都是自己申请的,按身高排只能坐中间)。从那时候开始,我发现气功对学习生活有积极、重大 的意义。
由于气功带来一些效果,所以在练功的时候,为了追求更墙裂的气感,就会加重意念,导致后来出现偏差。我的偏差表现为腹部胀气,一动意念就更明显了。其实开始还不知道这是偏差,后来觉得不太对劲,就找书出来看看,发现这是偏差的一种,按照书里的纠偏方法,似乎不太管用(可能也做不到位),没办法,治好先不练了。
后来上了初中,我们那初中是一所新开班的学校,县里把这所学校作为示范性初中来办,所以各种要求十分严格,基本是半军事化管理了,一切都要求整齐划一。由于是新成立的学校,校舍都不完善,整个校园就两栋楼,一栋教学楼,一栋教工宿舍楼。教学楼有四层,一层是教师办公室,学校食堂,活动室,二层是教室(我们是第一届,一共就四个班),三楼是女生宿舍,四楼是男生宿舍。所以,我们住的“宿舍”其实是教室,一个班的男生住在一起,几十号人,乌央乌央的,不过由于管理严格,一到熄灯时间,老师就来巡视,大家也不敢聊天。正好,我就连卧式气功吧,就这么又开始练了一段时间。睡下铺的同学问我,晚上睡觉怎么做到可以一动不动的?哈哈哈,难道我还能跟他说我练气功啊?
练了半学期吧,迷上了《三国演义》,晚上熄灯前一直看,到熄灯了,还在回忆刚才看的小说情节,慢慢的就没怎么练气功了。
新校区的建设也在逐步进行,宿舍也一栋一栋的建起来了。先建好的是女生宿舍,里面的墙只是简单刷了一下,规划有卫生间,但还不能用,水管、排水管都没弄好,甚至阳台的门都是封死的。还不如之前住教室的环境,由于设施不完善,女生宿舍就让男生住了,就了一年吧,从一楼搬到三楼,来回折腾了好多回。到初三的时候,宿舍里的卫生间终于弄好了,也有水来了,我们可以直接在宿舍的卫生间洗澡上厕所,终于不用到澡堂排队了。然而幸福不过三天,设施完善的女生宿舍要“完璧归赵”了,让女生住,男生继续搬,搬到新建好的“男生宿舍”,这个新建成的宿舍条件更差了,别说卫生间不能用了,就是里面的墙都还没刷,直接就是裸露的砖头(好像现在还变成一种装修风格了),更甚者,宿舍楼的后面就是一座布满坟墓的小山包。
大约上小学三四年级的时候,翻看书柜里的书籍,发现一本《八宝硬气功禅秘》,大概看了一下目录,什么“铁肚桶子功”、“大力金刚掌”、“铁裆功”等等,光看功法名称就让人兴奋不已,赶紧把书从头到尾看了一遍,有少许字还不认识,拿着去问我父亲。我父亲看我对气功感兴趣,挺开心的,便让我先看“培元功”那部分。我说你教我怎么练不就行了,父亲说“书读百遍其义自见”,好吧,于是反反复复的看“培元功”那部分内容。
自认为已经完全看懂了,便开始照着书上的要求练习。也许是年纪小,纯阳体质吧,刚开始练就有感应。打坐练功的时候感觉身体漂浮在空中,飘飘渺渺,空灵虚无的感觉。再对照书里的“练功注意事项”,觉得自己已经入门了(其实只不过是一点感应而已,但那时候不懂)。
那时候练功,心里老惦记着什么时候练成大力金刚掌,能够开砖断石,好在同学们面前露一手,也就没人敢欺负我了(其实本来也没人欺负,都是假想敌)。静不下来,当然也没什么进步了。
后来到五年级了,要上晚自习,学校离家有几公里,晚上就不回家,住学校了,每周末回家一次。可能是年龄大一些,也就懂事一些,五年级的时候,又开始认真练气功了。毕竟那时候没有手机等电子产品,晚上住校9点关灯,只能睡觉。在家一般都十点才睡,所以九点还睡不着,但又不能聊天。好吧,那就练气功吧,卧式气功。
这回就没太追求练成什么了,差不多就是打发睡前时间而已。坚持了一段时间,感觉记忆力变好了。我那时候老喜欢坐在最后一排,因为离讲台远,就算开小差,老师也不容易发现。也因为不认真学习,成绩一直中游。但练气功一段时间后(估计两三个月吧),上课依旧开小差,但是考试成绩明显好转,每次考试基本能混进前十名了。
更有意思的,体育成绩也变好了。那时候体育课有上单杠那个项目。单杠大概到脖子的高度吧,两种上法,一是抓住单杠,双脚用力蹬地跳起,双手撑住单杠,整个身体离地,定住,然后有控制的向前旋转翻滚落下。二是双手反握单杠,身体向前上翻滚,双手撑起在单杠上,定住,落下,完成。当时就这两个动作,全班除了两个大高个同学能完成,个子矮小的,也就只有我完成了,我自己也觉得很惊讶。另外就是立定跳远,我的成绩竟然是全班第一,要知道那时候的身高在班里也就是中等水平(坐最后一排都是自己申请的,按身高排只能坐中间)。从那时候开始,我发现气功对学习生活有积极、重大 的意义。
由于气功带来一些效果,所以在练功的时候,为了追求更墙裂的气感,就会加重意念,导致后来出现偏差。我的偏差表现为腹部胀气,一动意念就更明显了。其实开始还不知道这是偏差,后来觉得不太对劲,就找书出来看看,发现这是偏差的一种,按照书里的纠偏方法,似乎不太管用(可能也做不到位),没办法,治好先不练了。
后来上了初中,我们那初中是一所新开班的学校,县里把这所学校作为示范性初中来办,所以各种要求十分严格,基本是半军事化管理了,一切都要求整齐划一。由于是新成立的学校,校舍都不完善,整个校园就两栋楼,一栋教学楼,一栋教工宿舍楼。教学楼有四层,一层是教师办公室,学校食堂,活动室,二层是教室(我们是第一届,一共就四个班),三楼是女生宿舍,四楼是男生宿舍。所以,我们住的“宿舍”其实是教室,一个班的男生住在一起,几十号人,乌央乌央的,不过由于管理严格,一到熄灯时间,老师就来巡视,大家也不敢聊天。正好,我就连卧式气功吧,就这么又开始练了一段时间。睡下铺的同学问我,晚上睡觉怎么做到可以一动不动的?哈哈哈,难道我还能跟他说我练气功啊?
练了半学期吧,迷上了《三国演义》,晚上熄灯前一直看,到熄灯了,还在回忆刚才看的小说情节,慢慢的就没怎么练气功了。
新校区的建设也在逐步进行,宿舍也一栋一栋的建起来了。先建好的是女生宿舍,里面的墙只是简单刷了一下,规划有卫生间,但还不能用,水管、排水管都没弄好,甚至阳台的门都是封死的。还不如之前住教室的环境,由于设施不完善,女生宿舍就让男生住了,就了一年吧,从一楼搬到三楼,来回折腾了好多回。到初三的时候,宿舍里的卫生间终于弄好了,也有水来了,我们可以直接在宿舍的卫生间洗澡上厕所,终于不用到澡堂排队了。然而幸福不过三天,设施完善的女生宿舍要“完璧归赵”了,让女生住,男生继续搬,搬到新建好的“男生宿舍”,这个新建成的宿舍条件更差了,别说卫生间不能用了,就是里面的墙都还没刷,直接就是裸露的砖头(好像现在还变成一种装修风格了),更甚者,宿舍楼的后面就是一座布满坟墓的小山包。