去人多的地方待，自己一个人容易破

制定日课，然后每天执行，js是系统工程，要把自身不良习惯养全方位的改掉，并且培养好习惯，如此方可js成功

加油，坚持戒色。

多多学习，才是正道。强戒不行的，还是得多学习

多学文章

你坚持每天学习戒色知识了吗？你坚持每天适度运动了吗？你坚持每天行善积德了吗？你做到足够孝敬父母了吗？这些都还没去做到就不要先说什么戒不掉！坚持下去前方定会看到曙光！

道理都懂，我觉得还不是真懂，没有行，那就不是真知，推荐看戒为良药，中医讲座

坚持努力守戒，学习传统文化，劝人守戒行善，孝顺父母家人。

想死就继续撸等到知道痛了就会戒的再撸下去，小心得骨质疏松。一不小心就会骨折哦。这是我亲身经历，也就是搂多了不小心骨折了，躺在床上都动不了

想要戒色成功，绝不能仅仅依靠毅力，更要注重修心。万恶淫为首，百善孝为先，苦海无涯，回头是岸。sy已经剥夺了我们太多东西了，健康的身体，纯净的灵魂，美好的爱情以及成功的人生。为了你爱的人和爱你的人，绝不能轻易放弃自己，即时总结反思，你要明白所有的sq都是我们大脑对它赋予了一定的心理作用，所以才产生了这很爽的幻想，但是把宝贵的肾精排出来绝对不是享受，它只会带给我们无尽的空虚和沮丧感。每当要坚持不住的时候，想想父母对你的关爱，朋友对你的帮助，星辰大海和你儿时的梦想，世上有那么多美好的事情，哪样不比sy来的好呢？
只要每天坚持戒色养生，行善助人，阅读戒色文章，念断念口诀，保持警惕，但也不必过于焦虑，一切都会慢慢好起来的，加油吧，美好的人生在等着你哦👍

加油

加油

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珍惜大学本科机会和时光
努力提升自己，将来才能更有力面对社会的竞争！

强戒是戒不掉的，学习戒色文章，提高戒色觉悟，才能戒掉

憋着不会把身体搞坏吗？