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三军尽开颜111
绳采飞扬
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我1500,孩子1000
吃饭晚,晚饭都7点多了,跳绳时肠子不舒服。得饭后一个半小时后再跳
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246楼
2024-07-18 20:34
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三军尽开颜111
绳采飞扬
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汗流浃背。停两天再跳状态不好,还得坚持不懈
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247楼
2024-07-19 22:57
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绳采飞扬
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248楼
2024-07-20 23:17
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249楼
2024-07-21 23:13
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绳采飞扬
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孩子跳了2000.
我洗衣服,刚刚洗完。夏天的衣服一天不洗就馊了。一天洗2次都不过分。
家务活,干了半天没看到啥成果,时间就过去了。一点也不想干家务
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250楼
2024-07-22 23:22
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绳采飞扬
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251楼
2024-07-23 23:30
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2024-07-24 22:59
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我这个月有14天没跳绳了,唉,真是不能松懈啊
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253楼
2024-07-25 10:24
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李汝xing
门外观绳
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254楼
2024-07-25 17:06
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孩子跳绳2000个
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孩子跳绳2000个。
我明天跳,今天出差刚回来。
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257楼
2024-07-26 23:02
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绳采飞扬
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跳了2000,21分钟,以前19分钟都很多了。状态下滑的真快。
体重56.6,没长很多,在正常波动区间。
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258楼
2024-07-27 10:35
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三军尽开颜111
绳采飞扬
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孩子跳绳2000个,后背湿透了。
他爸说有一天跳绳回来没出汗,后来就看着跳绳了。
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259楼
2024-07-27 22:58
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绳采飞扬
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跳前喝了几口凉水,跳的时候肚子这个难受,以后不能喝凉水了,喝几口热水或者渴着。忍着肠子难受坚持下来的。以前孩子说肚子不舒服,我都说不舒服也得忍,难受也得跳。轮到自己也一样。
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260楼
2024-07-28 22:26
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我跳3000,孩子2000个
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261楼
2024-07-29 23:25
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