跳绳吧 关注:68,227贴子:943,442

回复:跳绳打卡 - 记录减肥过程

只看楼主收藏回复

我1500,孩子1000
吃饭晚,晚饭都7点多了,跳绳时肠子不舒服。得饭后一个半小时后再跳


IP属地:黑龙江246楼2024-07-18 20:34
回复
    各2000个
    汗流浃背。停两天再跳状态不好,还得坚持不懈


    IP属地:黑龙江来自Android客户端247楼2024-07-19 22:57
    回复
      各2000个


      IP属地:黑龙江248楼2024-07-20 23:17
      回复
        孩子2000个


        IP属地:黑龙江来自Android客户端249楼2024-07-21 23:13
        收起回复
          孩子跳了2000.
          我洗衣服,刚刚洗完。夏天的衣服一天不洗就馊了。一天洗2次都不过分。
          家务活,干了半天没看到啥成果,时间就过去了。一点也不想干家务


          IP属地:黑龙江250楼2024-07-22 23:22
          回复
            孩子2000个


            IP属地:黑龙江来自Android客户端251楼2024-07-23 23:30
            回复
              孩子2000个


              IP属地:黑龙江来自Android客户端252楼2024-07-24 22:59
              回复
                我这个月有14天没跳绳了,唉,真是不能松懈啊


                IP属地:黑龙江来自Android客户端253楼2024-07-25 10:24
                回复


                  IP属地:云南来自iPhone客户端254楼2024-07-25 17:06
                  回复
                    孩子跳绳2000个


                    IP属地:黑龙江来自Android客户端256楼2024-07-25 23:29
                    回复
                      孩子跳绳2000个。
                      我明天跳,今天出差刚回来。


                      IP属地:黑龙江来自Android客户端257楼2024-07-26 23:02
                      回复
                        跳了2000,21分钟,以前19分钟都很多了。状态下滑的真快。
                        体重56.6,没长很多,在正常波动区间。


                        IP属地:黑龙江来自Android客户端258楼2024-07-27 10:35
                        回复
                          孩子跳绳2000个,后背湿透了。
                          他爸说有一天跳绳回来没出汗,后来就看着跳绳了。


                          IP属地:黑龙江来自Android客户端259楼2024-07-27 22:58
                          回复
                            各2000个
                            跳前喝了几口凉水,跳的时候肚子这个难受,以后不能喝凉水了,喝几口热水或者渴着。忍着肠子难受坚持下来的。以前孩子说肚子不舒服,我都说不舒服也得忍,难受也得跳。轮到自己也一样。


                            IP属地:黑龙江来自Android客户端260楼2024-07-28 22:26
                            回复
                              我跳3000,孩子2000个


                              IP属地:黑龙江来自Android客户端261楼2024-07-29 23:25
                              回复