这些天都基本五点就醒，然后起来跑步。昨晚10点半就困的不行，11点睡觉，今早三点多就醒了，然后四点多又睡了过去，一醒就是8点。还有就是，昨晚又梦到抽烟了，这是戒烟以来第二次梦到抽烟。起来还是有点后怕，还需警惕，提防。

跑步令人愉快

108天。昨晚12点睡，今晚六点醒了

加油

今天5公里

很神奇，前段时间都很疲惫，昨天状态突然360度好转，精神特好的一天，希望每天都这样

108呼叫109，早安

111呼叫112，新的一周一定要开心哈

昨天开高速居然犯困严重，真危险，最近不能上高速了

七夕节，祝福老哥美好如初，幸福如初

113天，七夕快乐

楼主的戒断反应与我一样，觉少醒的早。我属马的与你年龄差不了一岁，始戒时间差四天。呵呵。我胖了10斤。

116天。昨晚把自己的帖子从头到尾的看了一遍，感受频多！帖子记录了刚开始那段时间每天的感受，让我感觉目前的成果真的来之不易，戒烟的心更加的坚定。余生无烟！开心过好每一天！

117天。很突然，情绪一下子又很低落。和最近生物钟颠倒有点关系吧，赶紧恢复过来。把戒烟过程中遇到的困难，或者喜悦都大概的记录下来，到时回过头来看，还是很有感触的事

老哥，周末愉快，快乐无烟~