无烟89天！

无烟90天。满三个月了！快乐迎接下一节点

给老哥无烟93天点赞

昨晚没睡好，今天忙了一天，回来吃完晚饭睡了一觉！梦中惊醒！原来在梦里破戒了，梦到聚餐酒后抽了好多支！实在有些后怕。还好，原来是在梦中

93天了，零吸。轻松！

94天

95天，早早来打个卡

不吸烟才能越快乐，能感受到楼主的喜悦，加油

96天

现在平常已经感觉不到自己在戒烟中了，成为真的非吸烟者了，挺好！不再像以前那样做烟的奴隶，受它控制！真好！

别大意，继续努力。你看吧里还有戒烟十年以上，坚持天天打卡的呢。

几年下来记录，很遗憾，没跑过半马，更别说全马

97天

《戒烟重要的节点》
1天 (第1个重要的节点)
3天 (第2个重要的节点)
7天 (第3个重要的节点)
14天 (第4个重要的节点)
21天 (第5个重要的节点)
30天 (第6个重要的节点)
60天 (第7个重要的节点)
90天 (第8个重要的节点)
100天 (第9个重要的节点)
120天 (第10个重要的节点)
200天 (第11个重要的节点)
300天 (第12个重要的节点)
365天 (第13个重要的节点)

新的一周，继续加油，老哥！