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1.健身19min
静态降阶“小飞燕”8min（只能保持肩以上和膝以下悬空）

IP属地:浙江

来自Android客户端1407楼2025-03-18 18:34

1.健身19min
静态降阶“小飞燕”8min（只能保持肩以上和膝以下悬空）
2.俯卧撑板俯卧撑100（不标准，不连续，累了手足四点撑着休息）
仰卧起坐100（不标准）

IP属地:浙江

来自Android客户端1408楼2025-03-19 19:33

2025-04-02 05:21广告

1.健身19min
静态降阶“小飞燕”8min（只能保持肩以上和膝以下悬空）
2.俯卧撑板俯卧撑100（不标准，不连续，累了手足四点撑着休息）
仰卧起坐100（不标准）

IP属地:浙江

来自Android客户端1409楼2025-03-20 19:39

1.健身19min
静态降阶“小飞燕”8min（只能保持肩以上和膝以下悬空）
2.俯卧撑板俯卧撑100（不标准，不连续，累了手足四点撑着休息）
仰卧起坐100（不标准）

IP属地:浙江

来自Android客户端1410楼2025-03-21 18:30

1.健身19min
静态降阶“小飞燕”8min（只能保持肩以上和膝以下悬空）
2.俯卧撑板俯卧撑100（不标准，不连续，累了手足四点撑着休息）
仰卧起坐100（不标准）

IP属地:浙江

来自Android客户端1411楼2025-03-22 19:00

1.健身19min
静态降阶“小飞燕”8min（只能保持肩以上和膝以下悬空）
2.俯卧撑板俯卧撑100（不标准，不连续，累了手足四点撑着休息）
仰卧起坐100（不标准）

IP属地:浙江

来自Android客户端1412楼2025-03-23 17:33

1.健身19min
静态降阶“小飞燕”8min（只能保持肩以上和膝以下悬空）
2.俯卧撑板俯卧撑100（不标准，不连续，累了手足四点撑着休息）
仰卧起坐100（不标准）

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来自Android客户端1413楼2025-03-24 17:53

3.25
1.健身19min
静态降阶“小飞燕”8min（只能保持肩以上和膝以下悬空）
2.俯卧撑板俯卧撑100（不标准，不连续，累了手足四点撑着休息）
仰卧起坐100（不标准）

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来自Android客户端1414楼2025-03-26 20:32

1.健身19min
静态降阶“小飞燕”8min（只能保持肩以上和膝以下悬空）
2.俯卧撑板俯卧撑100（不标准，不连续，累了手足四点撑着休息）
仰卧起坐100（不标准）

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来自Android客户端1415楼2025-03-26 20:32

1.健身19min
静态降阶“小飞燕”8min（只能保持肩以上和膝以下悬空）

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来自Android客户端1416楼2025-03-27 15:20

IP属地:湖南

来自Android客户端1417楼2025-03-28 10:24

1.健身19min
静态降阶“小飞燕”8min（只能保持肩以上和膝以下悬空）
2.俯卧撑板俯卧撑100（不标准，不连续，累了手足四点撑着休息）
仰卧起坐100（不标准）

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来自Android客户端1418楼2025-03-31 20:13