网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
运动吧 关注：273,897贴子：292,179

回复：运动记录

只看楼主收藏回复

健身16min（仰卧侧屈摸踝共40、俄罗斯转体30、仰卧举腿25、剪刀腿共40、俯卧手足支撑左右交替链式伸展共30、动静态平板支撑1min，✖️3组）
飞燕式10min
呼啦圈1h（顺时针、逆时针各30min）
IP属地:浙江来自Android客户端459楼2022-01-30 21:41
回复
    31号
    健身16min（仰卧侧屈摸踝共60、仰卧举腿30、俄罗斯转体30、剪刀腿共40、俯卧手足支撑左右交替链式伸展共30、动静态平板支撑1min，✖️3组）
    飞燕式10min
    IP属地:浙江来自Android客户端460楼2022-02-01 21:50
    回复
      健身16min（仰卧侧屈摸踝共60、仰卧举腿30、俄罗斯转体30、剪刀腿共40、俯卧手足支撑左右交替链式伸展共30、动静态平板支撑1min，✖️3组）
      飞燕式10min
      IP属地:浙江来自Android客户端461楼2022-02-01 21:50
      回复
        2号
        健身16min（仰卧侧屈摸踝共60、仰卧举腿30、俄罗斯转体30、剪刀腿共40、俯卧手足支撑左右交替链式伸展共30、动静态平板支撑1min，✖️3组）
        飞燕式10min
        IP属地:浙江来自Android客户端463楼2022-02-03 16:28
        回复
          健身16min（仰卧侧屈摸踝共60、仰卧举腿30、俄罗斯转体30、剪刀腿共40、俯卧手足支撑左右交替链式伸展共30、动静态平板支撑1min，✖️3组）
          飞燕式10min
          IP属地:浙江来自Android客户端464楼2022-02-03 16:28
          回复
            4号
            健身16min（仰卧侧屈摸踝共60、仰卧举腿30、俄罗斯转体30、剪刀腿共40、俯卧手足支撑左右交替链式伸展共30、动静态平板支撑1min，✖️3组）
            飞燕式10min
            IP属地:浙江来自Android客户端465楼2022-02-05 20:47
            回复
              健身16min（仰卧侧屈摸踝共60、仰卧举腿30、俄罗斯转体30、剪刀腿共40、俯卧手足支撑左右交替链式伸展共30、动静态平板支撑1min，✖️3组）
              飞燕式10min
              IP属地:浙江来自Android客户端466楼2022-02-05 20:47
              回复
                健身16min（仰卧侧屈摸踝共60、仰卧举腿30、俄罗斯转体30、剪刀腿共40、俯卧手足支撑左右交替链式伸展共30、动静态平板支撑1min，✖️3组）
                飞燕式10min
                IP属地:浙江来自Android客户端467楼2022-02-06 18:52
                回复
                  健身16min（仰卧侧屈摸踝共60、仰卧举腿30、俄罗斯转体30、剪刀腿共40、俯卧手足支撑左右交替链式伸展共30、动静态平板支撑1min，✖️3组）
                  飞燕式10min
                  IP属地:浙江来自Android客户端468楼2022-02-07 22:21
                  回复
                    健身16min（仰卧侧屈摸踝共60、仰卧举腿30、俄罗斯转体30、剪刀腿共40、俯卧手足支撑左右交替链式伸展共30、动静态平板支撑1min，✖️3组）
                    飞燕式10min
                    呼啦圈1h（顺时针、逆时针各30min）
                    IP属地:浙江来自Android客户端470楼2022-02-09 19:23
                    回复
                      健身16min（仰卧侧屈摸踝共60、仰卧举腿30、俄罗斯转体30、剪刀腿共40、俯卧手足支撑左右交替链式伸展共30、动静态平板支撑1min，✖️3组）
                      飞燕式10min
                      IP属地:浙江来自Android客户端471楼2022-02-10 16:37
                      回复
                        健身16min（仰卧侧屈摸踝共60、仰卧举腿30、俄罗斯转体30、剪刀腿共40、俯卧手足支撑左右交替链式伸展共30、动静态平板支撑1min，✖️3组）
                        飞燕式10min
                        呼啦圈1h（顺时针、逆时针各30min）
                        IP属地:浙江来自Android客户端472楼2022-02-11 22:03
                        回复
                          健身16min（仰卧侧屈摸踝共60、仰卧举腿30、俄罗斯转体30、剪刀腿共40、俯卧手足支撑左右交替链式伸展共30、动静态平板支撑1min，✖️3组）
                          飞燕式10min
                          呼啦圈1h（顺时针、逆时针各30min）
                          IP属地:浙江来自Android客户端474楼2022-02-12 21:39
                          回复
                            13号
                            健身16min（仰卧侧屈摸踝共60、仰卧举腿30、俄罗斯转体30、剪刀腿共40、俯卧手足支撑左右交替链式伸展共30、动静态平板支撑1min，✖️3组）
                            飞燕式10min
                            呼啦圈1h（顺时针、逆时针各30min）
                            IP属地:浙江来自Android客户端475楼2022-02-15 17:05
                            回复
                              14号
                              健身16min（仰卧侧屈摸踝共60、仰卧举腿30、俄罗斯转体30、剪刀腿共40、俯卧手足支撑左右交替链式伸展共30、动静态平板支撑1min，✖️3组）
                              飞燕式10min
                              IP属地:浙江来自Android客户端477楼2022-02-15 22:31
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示