你吃过药吗？吃药有不适吗？吃药有不适坚持吃药还是放弃呢

想问问面对抑郁情绪怎么办啊，之前医院查的中度焦虑轻度抑郁，是焦虑症好了抑郁也会好吗？还想问问楼主坐飞机坐动车，尤其是真的很怕坐飞机但明年还要出国留学坐很久的飞机就真的很怕虽然感觉正常来说应该不会有什么事，但可能一个人出去留学坐长途飞机还是很怕

写的真好

写得真系好啊。

你好楼主，我是从5月份开始焦虑的，起因是4月份查出肺部磨玻璃结节，当时一整个月担心自己是癌症，后来因为疫情终于约上大医院去看，确认不用担心，只需要观察就行，但是5月开始头顶开始疼痛，又开始担心自己头有问题，赶上疫情出不出去，6月开始出现手麻的情况，去医院做个颈椎核磁没有什么事，去看了神经内科说头也没事，但是没做核磁，也是6月开始知道了焦虑症，开始劝自己想开，这一周开始出现了胳膊和腿的酸痛，和偶尔的肌肉跳动，肌肉酸疼已经持续了几天了，所以又开始不由自主的担心起来，加上好朋友也查出了一些问题，也开始担心她，我该怎么办

睡眠浅怎么办

借楼同城交友。37岁，男，沈阳铁西区。年纪越来越大了反而觉得有很多时间很无聊。有愿意和我交朋友找我出来玩的同城病友吗？只要你真心喜欢交朋友就可以。滴滴我吧，可以私信。看电影，逛公园，打电动等等干嘛都可以。

加油

我也是复发，复发两年了，一直没有认真调整自己，从现在开始调整吧

借楼说一下自己。自从2021年十一月份开始感觉胃胀，而且胃的位置还能看见与心脏同频的搏动，并且能明显感觉到心脏跳动，消化功能也不如以前，做了胃镜与肠镜，结果浅表性胃炎，但是一直不好，后来就各种疑病，心肝脾胃肾都疑了一个遍，现在仍处于深深焦虑之中，失眠严重，会经常回想之前没事的样子。想问一下各位，我这属于焦虑症吗，我看着大家基本没有胃部的不适感，很害怕

我都分不清是不是了，从开始胃不太舒服，后来有两天都是头晕恶心呕吐，然后开始了看医生吃药，吃的胃药什么的一只也不敢吃什么东西，舌头上也难受的要死，吃东西生怕吃的多吐了，也不敢去做胃镜，我大姨才胃癌去世了，我开始了百度查病，能吓死人，然后每次查的时候感觉心跳也停止了，身体也麻了，每天都怀疑得了癌症，吃了两，三个星期的西药又去喝中药，每天心情都不开心，吃不下去饭，吃下去了也想吐，我妈说她吃东西老是噎的感觉，我又怕是食道癌，我老公的腿也受伤了半年了还没好，我又担心自己的癌，说实话我现在看医生我都不知道在治啥，只要一想来就心慌头晕，恶心，吃东西也觉得咽不下去，咽下去又感觉自己想吐，肚子饿，也不想吃，每天也找不到自己可以开心的事情。每天就是重复心情低落，头部紧张，不想吃东西，吃了又想吐，胡思乱想又找不到可以转移注意力的方式，一会就开始手麻咬牙齿，要不就是想哭，一个多月了，真的要崩溃了。我现在真的好担心我妈啊。

每天都不想吃喝，舌头吃什么都没味道。我都想自己打自己，好没用，啥都干不好，懦弱，胆小，又自私，感觉到最没用的就是我了。

这几天症状反复了，心情不好情绪低落。吃什么都吐，大量吸烟，但是身体没有任何不舒服，跟刚焦虑时怕死，一点点小毛病就以为自己病了，截然相反。想问一下楼主我这样是不是也算进步的一种？眼下的焦虑是情感造成的，我是不是应该迈过去？自己开导自己？

焦虑症吃药八年半，看了焦虑自救这本书停药，最近吃降压药的副作用导致焦虑症的躯体症状又犯了

楼主你好，我是上个月新加入进来的，现在心态调整了很多又加上运动，白天时身体上症状差不多消失了，但是每天晚上睡觉一躺床上，胃部就开始突突，然后突突的就睡不着了，现在每天晚上都要吃安眠药才能睡着，好痛苦😖