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回复:009九哥腰突静卧躺疗法,我也开帖记录下,好督促自己治好腰突

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6.1-6.14这两种在尝试脱拐,脱拐激进了些,稍有些反复了,所以这两周除了起床上厕所,晚上简单洗漱下,其他都躺着没在起来了。这两周的症状是早起有些痛,晚上睡前11点患腿会比较痛,侧卧位哺乳之前不痛,这两周有些痛了。不过躺了这两周,现在越来越轻了,基本恢复了之前的感觉了。明天开始慢慢循序渐进绑腰带起来吧,加油!


来自iPhone客户端183楼2020-06-14 17:22
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    好了吗


    来自iPhone客户端184楼2020-06-15 11:47
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      楼主没消息了。?


      来自Android客户端185楼2020-07-06 09:39
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        来自Android客户端186楼2020-07-07 11:26
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          再坚持几天,我是110多天才有进展的


          来自Android客户端187楼2020-07-08 09:30
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            现在怎么样了?


            IP属地:陕西来自iPhone客户端188楼2020-08-16 08:59
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              楼主好了吗?怎么不更新了呢


              IP属地:北京来自Android客户端189楼2020-09-01 14:47
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                楼主好了吗


                IP属地:北京来自Android客户端190楼2020-09-25 14:41
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                  楼主现在情况好些了吗?


                  来自Android客户端191楼2020-11-30 20:05
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                    楼主怎么样了?能不趟就别躺了。躺时间长了不好的。。。


                    来自Android客户端192楼2021-03-28 13:53
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                      躺好了吗哥们


                      来自Android客户端194楼2023-04-08 15:12
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                        怎么样啦亲?


                        IP属地:河北来自Android客户端195楼2023-05-02 14:48
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                          没有更新了


                          来自Android客户端196楼2023-05-03 09:27
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                            楼主可以发发现在的状态吗


                            来自Android客户端197楼2023-05-03 09:27
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                              看来楼主只有俩种情况,第一,好了,开始忙了,也没时间发这些了。第二,手术了。也不想发了。保守失败了。


                              IP属地:内蒙古来自Android客户端198楼2024-03-12 11:30
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