回复：再出发，寻找那个自信的我

周末两天放纵自己就是涨了一斤，吃的有多爽练的就有多虐逼着自己傍晚练了一套阿鑫，明天加油吧

可怕的食欲

早起体重106.4，下来一点点。这个月争取到105，中午完成阿鑫一套。加油！

中午一套阿鑫，昨晚约了朋友一起吃烤鱼。今天体重106.8，甩肉动起来

傍晚来大姨妈了，晚饭吃了两个碱水包。饿的晕乎乎，明天要去看灌篮高手了，要和青春告别了吗

姨妈第7天，这几天儿子甲流发烧了。照顾太累都没锻炼，今天来打卡了。体重53.3

中午打卡一套阿鑫，昨晚生日。吃了好多东西，好好锻炼甩肉

生病了，几天又没运动。头痛喉咙痛哪里都不舒服，就这样吧。把身体养好在运动

五月第一天，过来加班。没有锻炼，大吃大喝的一天

还是没有运动的一天，这个假期胖乎乎。体重106.7，救命啊……明天开始打卡减肥

体重106.4，跳了6节。身体不舒服暂停了，阳后身体好虚

中午打卡一套阿鑫，这几天大吃大喝体重107.2。静下心来好好锻炼、控制饮食了。跟练三个月，了不起的自己

中午打卡一套阿鑫，早餐一杯纯牛奶，中餐两个鸡蛋和娃娃菜。坚持每一天

今天传艺结婚，中午和葵姐翠玲下班过后过去喝喜酒。没锻炼肚子吃的圆滚滚，早起体重104.7，下午回来直接飚到106.2，妈呀，赶紧抡起一套阿鑫。可惜才跟到第六节，累惨了。停止锻炼休息吧