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一米六六半月来一百一十一斤之饮食减肥日记,重在记录目标减六斤

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早上六点起来签名,有排便,皮肤还好,昨晚洗脸涂爽肤水,十一点左右睡觉


1楼2009-07-16 06:54回复
    早上一碗绿豆粥。


    2楼2009-07-16 07:22
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      早上几个小馒头一碗绿豆粥!


      3楼2009-07-16 08:54
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        中:一个汉堡


        5楼2009-07-16 12:32
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          晚:无


          6楼2009-07-16 19:49
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            夜宵:一个麦腿堡,一个板烧鸡腿堡,两杯麦乐酷,一个中号署条,一小包花生米。


            7楼2009-07-16 23:59
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              夜宵二:一杯麦炫酷


              8楼2009-07-17 02:51
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                • 221.131.128.*
                早上排便:有;皮肤:还好;饮食:早:一个汉堡;中午:一小袋花生米;下午:一个肉粽,一个蛋黄肉粽,一个玉米;晚:无


                9楼2009-07-17 20:53
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                  不能吃夜宵啊


                  IP属地:上海10楼2009-07-17 20:59
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                    你的夜宵还都是高热量的东西


                    IP属地:上海11楼2009-07-17 21:00
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                      • 221.131.128.*
                      是啊,没得吃了!现在少吃了,控制住!


                      12楼2009-07-17 21:59
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                        • 221.131.128.*
                        睡觉前体重:56kg


                        13楼2009-07-17 22:13
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                          • 221.131.128.*
                          早上起床来报到!


                          14楼2009-07-18 08:18
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                            • 221.131.128.*
                            皮肤:毛孔感觉小了,不过黑了。体型:小腹上可以揪一把脂肪。


                            15楼2009-07-18 08:22
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                              • 218.200.247.*
                              早上体重:55.5kg;是否排便:无;饮食:早:一碗白粥。


                              16楼2009-07-18 10:21
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