（我买了个电子称，刚买的，应该可以用个三年吧，所以现在称比较准，在超市买的！我也老想着节食啊减肥啊，所以越减肥越能吃，越减食欲越旺盛，而且旺盛的不得了！我明天早上又要称五十八公斤了估计！）

（我想在八月三十号以前一天三顿，想每顿少吃点！现在零食也戒了，就靠三顿了！先压一压自己的食欲，没事泡绿茶喝！具体减多少我也没个准，反正每顿要正常吃，不能多吃！）

体重：58kg!

加油啊楼主,我也是经常暴食啊。体重忽高忽低的，感觉自己焦躁死了。跟贴减肥，绝对不能让肥肉覆盖了我的人生！

（欢迎楼上加入！一起吧！不知道怎么称呼？）

早：半碗粥，四季豆，青豆！

中：半碗饭，四季豆，青豆，青菜，两个鸡腿，一个鸡肝，一块鸡血！

晚：半碗粥，青豆，大豆，咸菜！

（神啊，我的腰疼！难受的不得了了！）

（晨起体重：58kg!睡前体重：56.6kg!）

体重：56.1kg!（吃的不少，跟以前一个样！只是昨天排了很多毒素！）

早：半碗粥，大豆，青豆，咸菜！（没有客意的运动，有事情就帮忙做做吧！）