我试过二十一天减肥法，很有效果，每一天都暴到弹到高于以前才肯罢休！我试过在学校饿了就吃点也减重的！我试过在家每顿吃一碗也瘦了腰围！我试过十二天减肥法，买了很多水果酸奶会一天吃完，因为我总担心会吃坏了浪费。我试过三天苹果，早上吃一个，中午吃一个，晚上不吃喝白开水，三天后真变瘦了，那是我高一时的第一次减肥，那次人家在我背后说，我要是有她那么瘦就好了，后来暴了，那是冬天，穿了件过大号的长款羽绒服，人家说大猩猩，我到现在还记得，还有高一时，班级里前二十名拍照，发照片那天有个同学说看**啊（我的名字）！我看了下上面的我又胖又白个子又高的立在那，还穿着不合身的衣服！丑极了！我忘不了他们对我不宽容的评价！到现在我都恨那段黑色的日子！高二三时都在暴食中度过！高三毕业时称到一百二！我不喜欢看到以前的不愉快的回忆，跟同学也没相处好，所以高中的群初中的群都退了！大学的群群主没加我！不希罕，以后也不指望他们帮到我！大一时跟一个同学一起继续郁闷着暴，后来不跟她一起吃饭了，现在好多了，因为在学校没朋友孤独交了一个朋友，感觉不好，有种交友不慎的感觉！开学时继续一个人生活，少跟人深交，静静等我的另一半！

这两天半夜早上我都饿啊，每天晚上都幻想着暴，就看暴食吧，减肥吧轮流着看！

在等晚饭，馋的不得了了…

晚：半碗豆角饭，缸豆！

可能最近热量不够，老觉得饿！

你是搞笑来的吧？

今天吃多了！我不喜欢喝可乐，不喜欢吃肉！喜欢吃蔬菜，喜欢吃清淡的，喜欢吃西红柿，喜欢吃花生，喜欢吃葡萄干，喜欢吃开心果，喜欢吃鸡蛋，喜欢吃黄豆，喜欢吃鸭蛋！

无视67L…

54 67L

那些减的快的，不就得厌食，不就得暴食，不就病焉焉的，反弹的多，我才不希罕呢，看不良校花里唐门他们说一个月减二十斤是不可能的事！俺们身体本来就不好，经不起这么折腾！从今天到月底一定要瘦到一百零九斤！气死人了，死BT！

我不但要坚持下去，而且还要达到减重效果，让别人看笑话不是我的风格，我现在很生气非常生气！MD，明天开始一周，早上半碗粥，半碗菜，中午半碗饭，半碗菜，晚上半碗粥，半碗菜！坚决执行，省得受闲气！

刚洗涮完，我现在看起来绝对不胖，但也不瘦！

刚去了饿吧，比暴食吧好多了，因为我只是想知道美食的名字，暴食的美食带着邪恶的气息！睡觉了，饿着睡！

早上起来报个道！

体重：54.8kg!