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回复:第一次经历28天的断食。一起加油呀~希望结交更多志同道合的朋友

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第一次断是这样啦不过你适合去减肥吧不适合断食吧


来自Android客户端123楼2019-03-18 05:40
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    过了56这道坎儿了


    来自Android客户端124楼2019-03-19 07:43
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      2025-06-09 11:08:19
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      感觉自己迟早有一天要把自己肠胃弄坏。。。昨天晚上又吃了中辣的麻辣烫


      来自Android客户端125楼2019-03-20 06:38
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        希望等下上称体重不会重太多


        来自Android客户端126楼2019-03-20 06:39
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          昨天胃有点不舒服 所以吃了麻辣烫。不过控制住自己少吃了一些,没怎么喝汤


          来自Android客户端127楼2019-03-21 08:35
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            断舍离。


            来自Android客户端128楼2019-03-21 17:31
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              加油呀~


              来自Android客户端129楼2019-03-21 17:31
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                晚上吃了这些之后撑得,终于110了。开心~加油呀



                来自Android客户端130楼2019-03-21 21:41
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                  2025-06-09 11:02:19
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                  今天,终于突破110的大关了。加油呀自己


                  来自Android客户端131楼2019-03-22 07:51
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                    昨天一共吃了两个番茄,一瓶酸奶,三袋小包的牛肉粒,惊喜。只要不吃东西。就很棒超级开心


                    来自Android客户端132楼2019-03-23 08:56
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                      忽然间想起来昨天还有很罪恶的一件事。。。五点左右的时候吃了一根烤肠。。因为实在是太冷了。。一直喝水还暖和不起来。。就吃了一根烤肠补充能量。。


                      133楼2019-03-23 10:17
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                        新一轮的瓶颈期了


                        来自Android客户端134楼2019-03-25 10:07
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                          昨天同事生日,,在我家里煮的火锅。。。结果瞬间胖了好多。。。今天惩罚自己。。啥也没吃


                          来自Android客户端135楼2019-03-26 14:36
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                            肚子现在好饿啊


                            来自Android客户端136楼2019-03-26 22:35
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                              2025-06-09 10:56:19
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                              到现在还比周六高。。。难过


                              来自Android客户端137楼2019-03-27 10:20
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