断食吧 关注:163,569贴子:7,875,415

回复:第一次经历28天的断食。一起加油呀~希望结交更多志同道合的朋友

只看楼主收藏回复

再见。余生没有我的日子 ,希望你能找到你想要的生活


来自Android客户端93楼2019-03-07 06:50
回复
    今天早上



    来自Android客户端94楼2019-03-07 12:17
    回复
      2025-06-09 11:28:37
      广告
      知道怎样是减肥最有效的方法吗,,,失恋就是


      来自Android客户端95楼2019-03-07 13:30
      回复
        昨天下班之后饿得有点撑不住,吃了个杂粮饼。。今日体重还是下降了好多。开心



        来自Android客户端96楼2019-03-08 07:52
        回复
          希望明天早上起来可以到56.5.。两个秤都可以。。加油呀~··争取在3.14号之前瘦到110以下吧。。毕竟出去玩该吃的还是要吃的。。


          97楼2019-03-08 13:37
          回复
            如果到11号能瘦到56的话 那我就是一个月瘦了20斤。。想想就开心。。加油呀~~~


            98楼2019-03-08 13:39
            回复
              晚上吃了三个咬不得的生煎,一碗沃豆腐没喝完就觉得不是很舒服。。希望明天别重就好了


              来自Android客户端99楼2019-03-08 20:04
              回复
                一个称涨了。一个称没变。。。继续加油。距离314还有5天。争取到110以下



                来自Android客户端100楼2019-03-09 08:14
                回复
                  2025-06-09 11:22:37
                  广告
                  群里面看到了两张图,很有激励作用呀。。腿我这辈子是没希望了。。。腰努努力还是可以的。。



                  来自Android客户端101楼2019-03-09 08:15
                  回复
                    这两天大姨妈又莫名其妙的来了。。。但是也不是那种很通畅的。。。也是那种快要结束的褐色。。。可能是因为最近对自己太不好了吧。。。热水泡脚喝喝热水还是要再多一些的


                    来自Android客户端102楼2019-03-09 08:16
                    回复
                      今天肚子有点隐隐作痛。。希望今天的我精神状态可以好一些


                      来自Android客户端103楼2019-03-09 08:17
                      回复
                        今天姨妈终于畅快的下来了。。。感动ing。。感觉整个人心情都变好了


                        来自Android客户端104楼2019-03-09 22:44
                        回复
                          今天啥也没吃。喝了四杯水吧。。。晚上的体重又低了~超开心



                          来自Android客户端105楼2019-03-09 22:45
                          回复
                            今天体重。来姨妈除了肚子会痛。不舒服之外。掉体重真的是一件让人超级开心兴奋的事情呀~



                            来自Android客户端106楼2019-03-10 07:29
                            回复
                              2025-06-09 11:16:37
                              广告
                              昨天吃了很多东西。吃了四五包风干牛肉条。晚上七八点的时候还吃了一大盘自制的热干面。。。热量多高你们也都知道。。结果早上起来体脂秤还轻了。。超级开心啊


                              来自Android客户端107楼2019-03-11 08:42
                              回复