无烟58天，生理烟瘾好戒，心里烟瘾确实难戒，今天和同事一起拉呱，他一个小时内，抽了三颗烟，确实把我的心瘾勾起来了，真想试试，就抽一口试试，但是最后还是战胜心瘾，后天60天整，加油，我行的。

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无烟59天，现在是下午5点，今天一天不知道怎么啦，好久没有心慌了，今天怎么无缘无故的心慌了，这是什么情况？，好日子刚过了几天，难道这是要反复吗？

今天到底是肿么了？希望能睡个好觉，明天就60天整了，两个月了，确实很难，特别是我这种烟龄长，烟瘾大的，努力吧，迈向100天，哈哈😄

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无烟60天，难道烟瘾真的会反复吗？前几天晚上睡觉很舒服呦，从58天开始夜里又睡眠不好了，夜里三点左右醒，醒了又睡不着了，这到底是什么情况？

今天到目前为止一天都不舒服，有点心慌意乱的，还觉得气短，晚上看来得使劲锻炼一下。

现在还在加班中，有点小生气

我120天才算不心烦 睡眠好转

无烟61天，今天一天心慌意乱，可能是睡眠不好造成的，胃口也不好了，吃不下饭，和睡眠也有关系，我吃了一点安神药，希望睡眠能好起来，睡眠好了，什么都能好起来。

190 前进

无烟62天了，今天出来大伏天第三天，高温39度，竟然来一个没有点凉快的地方干活，真是醉了。

17天的，一起努力

你们这卡是在那打的