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回复：重新打卡，完整来一次25教程！

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骑车30，走路50分，没空调怕感冒，今天就这样，不想动了
来自iPhone客户端370楼2019-02-14 19:17
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    空调修好了，今天走了一小时回来，歇一会再运动……
    来自iPhone客户端371楼2019-02-18 19:02
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      跳了一小时搏击操，好久没跳那么久了，都没停过，浑身都活动开了……爽
      来自iPhone客户端372楼2019-02-18 21:11
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        今天看烟花去了，就走了一万多步，昨天跳操肩背疼
        来自iPhone客户端373楼2019-02-19 21:14
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          给坚持的朋友点赞
          374楼2019-02-21 14:12
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            生理期结束了，这周又忙……又冷……还没恢复运动……
            来自iPhone客户端375楼2019-03-01 23:55
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              今天跳绳一个多小时，照常骑车30多分钟
              来自iPhone客户端376楼2019-03-04 21:32
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                跳绳40多分钟
                来自iPhone客户端377楼2019-03-05 20:58
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                  腰酸背疼，早上牛奶豆浆，十几个水饺，中午柴火鸡，晚上吃了丑柑，香蕉各一个，一点腰果和十几颗瓜子，两块薄芝麻脆饼，老爸吃煎蛋跟着吃了一个……
                  来自iPhone客户端378楼2019-03-06 22:38
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                    我天…… 这么长时间过去了…… 您现在多少斤了呀？
                    来自Android客户端379楼2019-03-07 00:28
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                      没太多变化，因为中途工作太累身体不舒服伙食好胖了很多，然后又减肥又瘦了十五斤然后又弹了几斤，同事都说我瘦了，但是我肉还是很多……继续锻炼身体
                      来自iPhone客户端380楼2019-03-11 21:38
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                        今天办事骑车都来回三趟1个多小时，走路也近一万步，还爬楼梯爬上爬下，好累……歇歇吃点豆腐干喝点牛奶，跳绳40分钟，拉伸……
                        来自iPhone客户端381楼2019-03-11 21:38
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                          今天来回骑车4次，一共一个多小时，跳绳30分
                          来自iPhone客户端382楼2019-03-12 20:52
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                            跳绳40多分
                            来自iPhone客户端383楼2019-03-13 21:24
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                              跳绳50分钟
                              来自iPhone客户端384楼2019-03-14 21:12
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