我想问一下吧主在哪

楼主吃过安眠药吗？

我的断药经历可能在有些吧友眼中真的不算什么，但真是把我老公和婆婆吓得够呛！
前面说过以前失眠我是偷偷吃安眠药（思诺思）一般是实在熬不住就去医院配，一盒好像就7颗吧，医生也不会给你多开的。所以我一般都是吃几天断几天，从来没连着吃超过一星期，就怕药物依赖。
2014去过二院以后，两次都开了一个月的安眠药，共两个月，中间断过两三天，加起来将近连着吃了40来天。越吃到后面越焦虑，药效也越来越差，每天数着日子，不停在网上查安眠药的资料。当时真希望有一种安眠药，就算有药物依赖，但不要有耐药性就好。还很天真的想去美国搞点安眠药来，因为经常在电视上看见外国人睡前吃安眠药，跟吃维生素似的。
那段时间焦虑到什么地步呢？刚好我有近两个月的假期，我从早到晚除了吃，脑子就是失眠这两个字，真的一点都不夸张，我不看电视电影，再好看的剧情都不吸引我，不出门，不购物（要知道我是很喜欢买衣服的人，每周必买），不玩游戏（我玩魔兽世界），任何以前热衷的事情都丝毫提不起兴趣！这和抑郁症症状极其吻合了！
虽然吃着安眠药，每天能勉强睡四五个小时，质量非常差，还天天担心耐药（已经加到两颗），老公不停开导我，建议我断药，不要被这个药给控制迷失自我。
第一次尝试慢慢断，1.5颗到1颗再到0.5颗，没用，到1颗了我心理上就承受不住了，总觉得肯定睡不着，所以慢断失败。
第二次尝试速断，给自己下最后的通牒。当时我在老公老家外市，老公下班赶过来要两个多小时，为了开导我，那段时间我老公都是奔波在回老家和上班的路上。选了一天老公睡老家的日子，白天各种发誓，各种心理建设，到天黑了，心却开始慢慢恐慌。我老公说你大不了今天不要睡嘛，他陪我到天亮。我说好。然后一直聊天。11点 12点1点，哭闹过几次，老公各种安抚，2点3点我喉咙都哭哑了，然后我就直接躺在地板上打滚了（真奇怪自己当时怎么了），我说我坚持不住了，我要吃药，我等你去上班了再断，我不要你再我身边干扰我，老公那种恨铁不成钢的眼神，我现在还记得。于是3点左右吃药，第二次失败。

第三次，选择老公不在老家，公公婆婆不知道我的事情，老公就和他们说我最近心情不好。这次真是破釜沉舟啊！我把安眠药恶狠狠地一颗一颗挖出来，又边哭边发誓着扔进马桶里冲掉，加上老家在乡下，配药不方便，断了自己后路！老套路，白天就开始各种发誓，就差写血书了。然而，并没有卵用。
那种度秒如年的感觉，我真的无法用文字来形容。吧友们肯定能够意会。
折腾到2点左右，我已经无所顾忌了，本来哭闹都是压低声音的，不想让楼下的公婆知道，那天晚上已经控制不住。婆婆觉得不对劲，上楼来查看，她一进门，我就扑到她身上去了，然后边哭边说自己的事情，毫无隐瞒。婆婆很心疼，也很生气，怪我们瞒着她（婆婆当过十几年的小学老师）
然后两个人就坐在地板上开始聊，一直聊到快四点，我情绪稳定了一些，就催婆婆去睡觉了。然后自己继续扛着，到5点多钟，整个都不好了，冲到楼下就去开大门跑出去了，婆婆明显也没睡，一下子就追出来了。村子附近有条河，我跑到河附近，婆婆就追到我了，夏天的5点，天已经亮了。如果婆婆没追到我，那种情况下我会做什么呢？我真的不敢想。
这个失眠劫难中最大的功臣就是我的婆婆，没有她不能说我走不出来，但一定没有那么快走出来。
明天继续更断药后续，睡觉了，各位吧友晚安。

在吗老师

我17岁失眠三周多了 吃过西药没有用，现在满脑子都是想的失眠这个问题导致我心情极度不好做什么都不开心，我害怕抑郁，救救我吧

打快了，发出去才发现好多错别字，请见谅哈～～

回到家，吃了婆婆临时准备的早饭。奇怪，我不知道我是不是特例，就算在失眠抑郁最严重的时候，我的胃口还是很好，每餐保证一大碗饭，所以当时虽然瘦了几斤，但瘦得刚刚好，现在就属于偏胖一点。因为我一直心理暗示自己，人是鉄饭是钢，现在自己心理不够强大拖了后退，但我一定不能让自己的身体再差下去！
看到有些吧友给我留言说身体消瘦，身体变得很差，我很是心疼，你们真的要好好爱惜自己的身子，没有胃口也要变着花样多吃点，如果你的身体垮了，什么内分泌混乱、脱发等等都会随之而来，那真是离康复会越来越远！

继续。
婆婆让我睡一下，我说睡不着，于是就躺在地板上听电视，因为眼睛很肿很痛，只能听电视了。很清楚的记得，当时电视演的的是陈浩明济公活佛，选这个是因为它够搞笑够无聊😊那个胖和尚出来的时候，我就拼命让自己笑一笑，听着听着，竟然睡着了！！！真是大惊喜啊😱我已经做好断药后三天不睡觉的心理准备了，结果竟然让我睡了一个多小时！天呐！太狂喜了！40来天来第一次靠自己睡着！马上打电话告诉老公，那种感觉比中了500万彩票还高兴！活都要活不下去的时候，💰算个屁！
老公趁机好好鼓励了我一番，什么断药没有想象的那么可怕，你一定可以拜托它之类云云。告诉我晚上一定要坚持下去，明天他就回来陪我了。

刚下了手机百度贴吧 希望吞楼的现象不要再发生了

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