回复：明天要测八百米体霸告诉我有什么技巧【扒皮吧】

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回复：明天要测八百米体霸告诉我有什么技巧

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IP属地:江苏

来自iPhone客户端46楼2015-12-10 20:23

使劲跑，如果不是考试没必要很认真

来自Android客户端47楼2015-12-10 20:23

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我是女体育生一般八百米用三分钟刚刚好

来自iPhone客户端49楼2015-12-10 20:24

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今天刚体测完

IP属地:广东

来自Android客户端51楼2015-12-10 20:27

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别人帮你跑就是最好的方法

来自Android客户端52楼2015-12-10 20:27

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像我这种腿长1.8的汉子从来不担心什么800米

来自iPhone客户端53楼2015-12-10 20:28

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来自Android客户端54楼2015-12-10 20:30

我体委，告诉你个特帅气的法子，跑八百之前先慢跑个一千啊两千啥的，休息一会去跑八百就没啥问题了

55楼2015-12-10 20:31

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楼主我和你说我八百米不高 3.48 也就第三吧成绩加上学校要求晨跑我都一直坚持诀窍就是第一圈别急第二圈开始超过别人第三圈就想着再坚持坚持我不能输再坚持一下就到了然后瞬间超了所有女生就这样晨跑我都是第一送你一句话强者和弱者的唯一区别就是意志够不够坚定

来自Android客户端56楼2015-12-10 20:32

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我也测800

IP属地:河南

来自Android客户端57楼2015-12-10 20:32

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控制在2分钟内完成第二圈控制在2分钟内匀速来总之跑得当中不能停下来走而且你一定跟着大部队跑不要成为最后一个肯定过妥妥的

来自iPhone客户端58楼2015-12-10 20:33

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根据腿的长短步伐为用嘴两步一呼吸，或者三步一呼吸，保持迅速就行

来自Android客户端59楼2015-12-10 20:34

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不对是均速

来自Android客户端60楼2015-12-10 20:34

我每次都是龟速前进，结果还是累了半死

来自Android客户端61楼2015-12-10 20:35

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