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回复：明天要测八百米 体霸告诉我有什么技巧

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加油
IP属地:广西来自Android客户端31楼2015-12-10 20:08
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    装死
    IP属地:安徽来自iPhone客户端32楼2015-12-10 20:09
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      2025-06-06 17:42:35
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      跑到快吐
      IP属地:辽宁来自iPhone客户端33楼2015-12-10 20:11
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        跑倒数第二的我
        IP属地:江苏来自iPhone客户端34楼2015-12-10 20:12
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          分成四个步骤，吸吸吸，大吐一口气，重复上面的步骤注意频率，吸得时候踏在每个点上左右左。注意用鼻子吸，用嘴吐。脚使劲踢到屁股，步调自然就大起来了。800米满分
          来自iPhone客户端35楼2015-12-10 20:12
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            跑完了之后的感觉。。真的是要死了
            来自Android客户端36楼2015-12-10 20:15
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              你开始别慌啊，慢跑，但是不能停，然后最后一圈半左右就可以加速了，最主要不能停，要有耐力。加油！
              来自Android客户端37楼2015-12-10 20:16
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                等你真被狼狗撵一次就知道什么叫速度了
                来自Android客户端38楼2015-12-10 20:16
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                  2025-06-06 17:36:35
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                  我都不敢去测
                  来自Android客户端39楼2015-12-10 20:18
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                    吃点高能量食物，防止血糖低
                    来自Android客户端40楼2015-12-10 20:19
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                      三步一呼三步一吸 哪里痛摁哪里 跑累看看周围的风景转移注意力
                      IP属地:海南来自Android客户端41楼2015-12-10 20:19
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                        岔气的时候可以掐腰跑 跑不下来可以闭眼睛跑，但是注意别跑到外面去。 起步不能像百米冲刺一样，但是还是要快一点的，后半程稍微慢一点也没关系，最后大约200-150米左右要用百米冲刺的速度，这时候就别闭眼了……一咬牙就下来了，就三四分钟的事
                        IP属地:黑龙江来自Android客户端42楼2015-12-10 20:19
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                          满分的来分享经验qwq
                          保持第二或者第三 反正跟在第一名后面 注意用鼻子呼吸不要用嘴 最后大半圈 超了她
                          43楼2015-12-10 20:20
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                            一开始慢跑 然后慢慢加速尤其最后一圈 要和别人拉开距离
                            IP属地:海南来自Android客户端44楼2015-12-10 20:22
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                              2025-06-06 17:30:35
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                              假装摔倒
                              来自Android客户端45楼2015-12-10 20:22
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