无烟109天

早上好

不抽烟第79天。打卡顶贴看望兄弟。昨夜睡眠好。今晨梦中我战胜了邪恶。从2014年1月31日至今，第一次有这样正能量的梦。感谢兄弟一直以来对我的鼓励，我将加强学习，强化对烟草毒害本质的认识，真正做到看穿看透、无烟轻松！
祝贺兄弟与家人团聚！

每一天都会告诉自己要好好控制情绪，不抱怨，多宽容，谨言慎行，这不是将自己变的懦弱和没有性格，而是在慢慢的提升自己。不以恶意揣度别人，不以私利给他人添堵，不妄自菲薄，也不诋毁他人。

李兄中午好.回家过春节了.下雪吗.让坚持成为一种习惯.决不放弃.加油.

老李兄周末好！戒烟的路上有了你这样的兄弟陪伴，使我信心满满，不怕前途多么坎坷！一起加油，共同努力！

无烟110天

早上好，无烟快乐!

老李兄好.持之以恒.坚定持戒.品尝无烟的喜悦.加油.

不抽烟第80天，打卡顶贴看望兄弟。
1、昨夜尚好，今晨4点多早醒；
2、昨夜梦中吸烟，大惊，安慰自己是梦，结果看见有烟雾，觉得不是梦，在惊骇中真正醒来，原来是梦套梦。可见还是把不抽烟看的很重要。

好久没写戒烟的感受了，还有一个多月戒烟就两年了，好处就不用说了，闻到烟味喘不过气，讨厌烟味。很多入问过我还想抽吗，说实话在特定的环境下偶而也会想，只是欲望很淡，一闪而过。戒烟是一辈子的事情，要坚持下去才会成功。

戒烟是一辈子的事情，要坚持下去才会成功。——dngdsh

老李早，无烟快乐