2.19今天比较闲，不用做煮父，老婆补休在家，早上打坐熬腿两小时后，金山公园观景台练拳桩三遍，太久没练这许多了，有点累。三遍结束，留着点体力，下午计划跑步。

3.1三月来了，开始休息日的第一天，过去一周，一个人住值班室，打坐比较自在，累计25个小时。早上金山公园观景台练拳桩一个半小时。挺好，看美景练拳桩听古琴曲，这样的自由自在真好。

3.4最近有点惰了，自从昨天看到观景台沦落为钓鱼台又变成钓鱼人的卫生台后，不想再在那练拳了，早上走了一圈，回家来，老妈又说手机掉了，帮着补卡，寻找微信登录码，又忙了一下午。看来所谓的学道要远俗家就是这个意思啊，不过俗人还是过俗人生活，能先坚持安静打个小坐就好了。

3.18回来休息已经第四天，这几天基本一天打坐三次，站桩一次，练拳一两遍。公园跑走两三圈，唯一不好的还是花了不少时间在手游上，希望今天起除国战挂机扫荡副本，尽量少上手游，花更多时间在打坐修行上。

3.21计划不如变化快，本来今天该进去封闭执勤了，一个同事和我换班，下轮的轮空提前了，这周继续好好重点修行打坐吧，自从重心转到打坐后，打拳就不纠结了，有时间就打个一遍两遍的，改为安安静静的在观景台站桩了。其实这样也挺好，每天两三次的打坐一直坚持着，希望持之以恒，最近计划开始专修药师法门，兼持六字大明咒，南师说练太极的会向打坐靠拢，练打坐会向修佛靠拢，似乎自己在走这条路了，但路途漫漫，自己连门都没入的感觉，估且算是坚持打坐熬腿站桩练拳吧，希望能有机会遇上象南师一样的明师。

4.7最近可喜的进步是打坐不用强迫了，已经喜欢上了，下步走出熬腿境界后，希望能用六字大明咒和三字明咒及药师法门辅助以打坐修行。写了这多的记录，后面发现太极茶禅四字，坚持的只有茶和修禅了，站桩和练拳变得可有可无了。这样也好，路上风景而已。

4.9最近读了降伏其心一书，明白了修行的道理在于脚踏实地，一门深入，做自己最擅长的就是，而不是人云亦云的迷失了方向，一会儿这样一会儿那样的，决心今天开始坚持每天都打坐站桩练拳或单操，有时间就跑跑步，走走路听经。打坐静心法门就是六字大明咒和观呼吸法门先。半年后练三字明。

4.22最近努力学习了好多法门和书，明白的一个道理，俗世中人，解脱是不可能的了，你只能努力学习着不在意，不执着。少点贪少点痴少点恼就很不错了。从这周一起回归到站桩练拳为主的修行中。打坐没遇见明师前，还是只是坚持就好，别太深入，不然误入歧途就不好了，宁可不做，也不要做错。这段时间接触了太多的人与事。让自己明白一个道理：适合自己的心情是最重要的。

最近又迷上了古钱币，除了坚持早桩一小时，晚上打坐一小时，白天有空打打拳外，用于修行时间很少了，唯一的好处是对手游若既若离了。

最近又迷上了古钱币，除了坚持早桩一小时，晚上打坐一小时，白天有空打打拳外，用于修行时间很少了，唯一的好处是对手游若既若离了。

最近沉迷于古泉收藏了，把自己的状态调整回俗世中来。站桩和打坐还有继续，练太极拳反而少了，有时间打几遍，早上桩功或打坐还是要坚持的，下步是过了收藏的狂热期后（三周）。该收回点心思专心站桩打坐上吧。今天又要进监封闭式上班了。一定要坚持站桩打坐，练拳没地方的。

最近沉迷于古钱币收藏一个月多，总结一下，好处之一就是手游基本脱坑了，长期挂着，偶尔玩玩就好。找到个爱好也不错，但明显太痴迷，耽误了修行，虽然有坚持打坐站桩，偶尔练拳，但明显不够，昨天还被感觉可以做朋友的卖家坑了一下，还好答应可以换货，希望能换到喜欢的吧。明白一个道理，自己性格过于耿直，玩古泉收藏这一行，只能收，不能想着卖，也许收高级点的，还可以委托送拍的，但摆摊挂鱼，显然自己现在的工作也不允许，因此以后宁缺毋滥的收古钱币，主要在华夏拍些喜欢的东东吧！也许走收藏银币银豪之路吧。铜钱收藏只是情怀吧，收些品种币就好。写给自己看的，希望下步回归正路，修行为主。

2021.6.2从今天起，重新开始认真记录修行功课。督促自己持之以恒的坚持修行，而不能过于沉迷于古泉收藏了。古泉收藏以后走两条路线，一个一门深入于清钱的收藏尤其是这几年专心于康熙通宝泉谱20局的收藏。另一个是每个月在华夏拍一个银元或银毫，争取每年不少于10个，有时候当月会没拍吧。修行路线，将佛系收藏古泉纳入修行一部分。回归每天站桩练拳打坐路线。

2021.6.2从今天起，重新开始认真记录修行功课。督促自己持之以恒的坚持修行，而不能过于沉迷于古泉收藏了。古泉收藏以后走两条路线，一个一门深入于清钱的收藏尤其是这几年专心于康熙通宝泉谱20局的收藏。另一个是每个月在华夏拍一个银元或银毫，争取每年不少于10个，有时候当月会没拍吧。修行路线，将佛系收藏古泉纳入修行一部分。回归每天站桩练拳打坐路线。