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dcdc白羊
笑拈泱泉
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约1cm长还能游泳吗
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521楼
2017-08-01 15:07
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花果山大哥_
闲卧江渚
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带泳圈练习蛙泳腿,就是游不动,怎么办
IP属地:天津
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522楼
2017-08-02 12:28
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轻拂涟漪
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请问自由泳抱水,划水时需要曲腕吗?
IP属地:江苏
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523楼
2017-08-14 22:34
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不是很色吗
抟揉波澜
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蝶泳,手入水时,要前伸上挑吗?几秒?
IP属地:天津
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525楼
2017-12-31 12:40
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Yi生为奴
笑拈泱泉
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说下微信呗,想让你指导下
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526楼
2018-01-02 21:06
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北瓜灬
笑拈泱泉
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蝶泳腰怎么使劲,打不起来
IP属地:河北
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527楼
2018-01-03 15:08
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nintendosw
闲卧江渚
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自由泳双侧换气怎么练?左侧很弱!
IP属地:山西
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528楼
2018-02-14 23:29
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花间急_哟
点捏小溪
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老哥 自由泳游完头疼怎么整 我感觉我游起来最大的问题是换气 我单侧换气
IP属地:四川
529楼
2018-03-01 19:43
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一名小漫迷
闲卧江渚
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楼主,我想问下如果我要减肥的话,两小时怎么安排好~我以前试过一小时不间断游匀速游蛙泳,2千米把~现在想游两个小时,但是不知道怎么安排效果好..
IP属地:广东
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530楼
2018-03-24 01:38
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ALEX7739
沐歌河谷
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531楼
2018-05-28 04:44
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海天地山一色
点捏小溪
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楼主退役了吗?
IP属地:浙江
533楼
2018-05-28 11:18
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福建游泳健身
沐歌河谷
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初学游泳在水面上飘浮不稳定咋办?做蛙泳腿社体会歪歪斜斜的有时候做不出来。应该是核心力量要加强,给为泳友我该怎么练呢?
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534楼
2018-06-17 09:02
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逐梦之鱼
轻拂涟漪
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邱?
IP属地:北京
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535楼
2018-07-07 00:33
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IanIsAFK
抟揉波澜
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碰到大神,先关注了再说
536楼
2018-07-07 10:45
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