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回复：15-09-18 【新人】尽自己微薄之力，不懂得可以

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初学者 游泳的时候换气不太明白，是在手里要憋气还是呼气呢？呼气感觉鼻子里进水总喝水，憋气又太累了，而且抬头出水吸气时间又太短了，根本缓不过来，求指点。
IP属地:河北505楼2017-03-17 17:23
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    自由泳腿怎么练呢，除了浮板打腿外。
    来自iPhone客户端506楼2017-03-17 18:40
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      晚好
      IP属地:福建来自Android客户端507楼2017-03-17 18:48
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        IP属地:福建来自Android客户端508楼2017-03-17 18:48
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          来自iPhone客户端509楼2017-03-19 08:54
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            大佬 现在提问题不知道还能不能解答？ 游泳能不能瘦身减肥啊？ 最近肚子有点隆起 游多少米每次
            来自iPhone客户端511楼2017-04-04 22:18
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              精彩哇塞，看到大神的比赛视频了
              IP属地:吉林来自iPhone客户端513楼2017-04-12 23:23
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                楼主跳水和跳水后的蝶游要怎么练
                来自Android客户端514楼2017-04-23 22:53
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                  昨天我跟朋友比谁仰泳游得快，结果到最后一划的时候头撞墙了，请问怎样观察前方啊？我还没学转身，仰泳怎样判断到了最后一次划臂了呢？
                  IP属地:湖南515楼2017-04-25 10:58
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                    自由泳怎么学，蛙泳能游100米。。
                    IP属地:四川来自Android客户端516楼2017-05-01 09:30
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                      老哥，我想问一下，自由泳打腿臀部要扭动吗
                      来自iPhone客户端517楼2017-06-02 10:03
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                        大神，看一下我的自由泳视频，指点一下，谢谢
                        IP属地:江苏来自iPhone客户端518楼2017-06-02 17:55
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                          踩水的时候浮不起来，所以我只能一直游着，不像他们可以直立一样的停下来，要怎么做才能像他们那样
                          IP属地:广西519楼2017-07-29 17:34
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                            大神有微信号吗？，我在自学蛙泳好几天了还是不会可以指教下吗？
                            IP属地:山东来自Android客户端520楼2017-07-29 20:09
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